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건강 생활

뮤코리피드증, 뮤코지질증이라 부르는 유전질환 원인 뮤코리피드증은 유전질환으로 뮤코지질증이라고도 하며 매우 희귀한 질환 중 하나입니다. 유전적 효소 결핍으로 인해산성 점액 다당질, 당지질, 스핑고리피드등이 간엽세포와 내장 기관에 축적되는 유전자 돌연변이로 인한 리소좀 축적 질환인데 골격근 변화나 정신지체등의 현상이 나타납니다. (쉽게 말해 글리코사미노글리칸 대사 불양으로 인해 발생하는 질병이 바로 뮤코리피드증입니다.) 1. 뮤코리피드증 원인 뮤코리피드증은 유전자 변이로 인해 발생하는데, 부모님 모두가 보인자 일 때 자녀에게 유전될 확률은 25%이고, 유전된 자녀가 다시 자녀를 낳는 경우, 보인자가 될 확률은 50%이며 가까운 친족간의 근친결혼일 경우에 확률은 더 높아집니다. 뮤코리피드증은 근육과 정신적 활동에 필요한 정보와 기술을 배우고 익히는데 장애가 .. 더보기
여자 왼쪽 아랫배 통증 원인 여자 왼쪽 아랫배 통증 원인 여자 왼쪽 아랫배 통증이 발생하는 원인에 대해 알아볼 건데요.. 여자들에게 흔하게 나타나는 증상이지만 통증이 시작되면 고통스럽기도 한 통증인데, 변비로 인한 가스 발생, 생리등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 그래서 단순하게 생리나 변비로 인해서 통증이 있다고 판단을 하면 안 되고,, 어떤 질병으로 아플 수 있는지 제대로 알아야 대처를 할 수 있으니까 제대로 알아볼까요?? ▣ 여자 왼쪽 아랫배 통증 원인 ☞ 난소에 낭종 생긴 경우 왼쪽 난소에 낭종이 생기면 여자 왼쪽 아랫배 통증이 생길 수 있습니다. 통증이 나타나면 음식을 먹지 않았는데도 불편하고 배가 팽창된 것 같고, 콕콕 찌르는 통증과 구토가 생기기도 합니다. 난소낭종의 경우는 임신에 방해를 할 수 있기 때문에 이유.. 더보기
안압 낮추는 법과 좋은 음식 안압이 높으면 녹내장등 안구질환의 위험도가 올라갑니다. 그래서 안압을 낮추는 법은 정말 중요합니다. 안압이 높으면 눈 안에 압력이 높아져 시력에 손상을 주는 녹내장을 일으킬 수 있기 때문에 안압 을 낮출수 있는 다양한 방법을 알고 실천해 관리를 하는게 좋은데, 지금 안압 낮추는 법과 좋은 음식, 운동법에 대해 알려 드리도록 하겠습니다. ▣ 안압이 높아지는 이유 안압이 높아지는 이유는 다양합니다. 혈액순환이 제대로 이뤄지지 않아 생길수도 있고 인슐린 수치 가 낮으면 안구 교감신경에 자극이 가질 않아서 안압이 높아 질수도 있습니다. ▣ 안압이 높을 때 나타나는 증상 안압이 높아지면 눈이 침침해 지고, 무거운 느낌이 들고, 사람에 따라서는 이물감을 느끼 기도 하며, 눈이 빠질것 같은 통증을 느끼기도 합니다. .. 더보기
농협 생력침향환 효능과 부작용 농협 생력침향환 효능과 부작용 건강에 관심이 많은 사람이라면 농협에서 판매하고 있는 생력 침향환에 대해 알고 계실 텐데요. 농협 생력침향환은 건강보조식품으로 농협에서 생산되는데요. 타우린 2%에 침향이 22% 함유되어 있습니다. 혈액순환 개선과 피로해소에 좋고 자양강장에 도움이 된다고 해서 많은 분들이 찾고 계신데요. 농협 생력침향환의 가격은 5만원대 부터 시작해서 다양합니다. 침향은 3대 향 중의 하나로 나무에 난 상처를 스스로 치유하기 위해서 분비되는 수지가 굳어져 만들어진 진액 덩어리입니다. 생력침향환에 들어 있는 타우린은 단백질을 구성하는 아미노산으로 자양강장제의 주성분이기도 합니다. 타우린은 우리가 잘 알고 있고, 즐겨먹는 낙지, 굴, 홍합등에 많이 들어 있는데 과다하게 섭취해도 몸에 쌓이거나 .. 더보기
가래 빼는 법 및 가래에 좋은 음식 가래로 인해 고생하는 분들이 생각보다 많은데, 가래 빼는 법을 알면 아무래도 도움이 될 듯해서, 오늘은 가래 빼는 법과 가래에 어떤 음식이 좋은지 말씀드리도록 하겠습니다. 1. 가래란 무엇인가? 가래는 우리 몸의 폐, 기관지에서 생기는 점액질로 목이나 코, 기관지에서 생기는데요. 보통의 경우는 박테리아나 바이러스가 우리 몸에 들어왔을 때 면역체계의 작용으로 싸우는 과정에서 생기는데요.가래의 색은 흰색이나 노란색일 경우가 많습니다. 기관지염이나 알레르기, 감기등으로 인해 가래가 생길 경우에는 따로 치료를 받지 않아도 되지만, 가래가 오래 지속될 경우에는 치료를 받는 것이 좋습니다. 2. 가래의 원인 가래가 생기는 원인은 다양한데 어떤 원인에 의해 가래가 생기는지 말씀드리겠습니다. 1) 감기, 독감 감기, .. 더보기
당뇨병 예방과 치료를 위한 식습관과 음식 당뇨병은 현대인들이 많이 걸리는 만성 질환 중의 하나로 췌장에서 인슐린 분비가 원활하지 않거나 인슐린 작용부전으로 인해서 혈당이 제대로 조절되지 않아 발생하는 질병입니다. 해마다 많은 사람들이 당뇨병으로 인해 발생하는 합병증으로 고생하고 있고 사망하고 있는 실정입니다. 이 글에서는 당뇨병의 원인과 예방법 치료를 위한 식습관과 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 당뇨병은 예방이 중요하지만 당뇨병에 걸렸을 경우에는 식습관을 고쳐야 합니다. 과도한 당분 은 혈당 조절에 어려움을 주고, 고혈당으로 인해 합병증을 유발할 수 있으므로 피해야 하며 섬유질이 많은 음식, 고단백 음식, 저지방 음식 섭취가 중요합니다. 당뇨병을 고치기 위해선 다양한 과일이나 야채, 콩, 견과를 섭취함으로 호전될 수 있습니다. ▣ 당뇨병.. 더보기
송담 효능 및 송담차 만들기 제목 - 송담 효능 및 송담차 만들기 부제- 송담이란? 송담 사용법 ▣ 송담은? 소나무에 기생해 사는 담쟁이덩굴을 송담이라고 합니다. 소나무 송진을 그대로 먹고 자라기 때문에 소나무가 가진 영양성분을 그대로 가지고 있어 귀한 약재로 취급을 받고 있습니다. 왜 귀한 약재로 취급을 받느냐? 송담이 약용으로 사용될만큼 자라려면 오랜 시간이 걸리기도 하고, 껍질을 제거하고 약으로 사용하기 때문에 그렇습니다. 동의보감에 기록된걸 살펴보면 ‘낙석’ ‘석벽려’라고 되어 있습니다. 송담은 여름을 제외한 늦가을부터 봄까지 줄기 및 뿌리를 채취해서 말려 약으로 사용하는데, 보통은 고혈압이나 당뇨, 관절이 좋지 않은 분들이 많이 찾으시는 약재입니다. 이외에도 항산화, 항염, 항당뇨,두통, 신경통, 근육통, 고지혈증, 심혈관.. 더보기
돈 안 드는 진짜 살 빼기 법 돈 안 드는 진짜 살빼기 법 다이어트에 대한 관심과 인기는 사그라지지가 않는것 같아요. 저두 나이가 들어가다 보니까, 다이어트에 신경이 쓰이고 이왕이면 건강까지 챙기면서 해야겠단 생각도 들고 그렇더군요. 사람들마다 다르지만, 다이어트에 수백만원 쓰는 분들도 계셨고 지인중에 두 사람은 제작년쯤에 ㅎ 다이어트 제품을 150만원에 드시면서 다이어트 하시더라구요 다이어트 성공을 하면 인센티브도 있고 그랬던걸로 기억합니다. 보통 살을 뺄때는 다이어트 보조제를 순위대로 찾아서 드시는것 같은데요. 어차피 다이어어트 보조제 도움을 받아서 살을 빼야 겠단 생각이 들면 그렇게 해도 되지만, 개인적으로는 다이어트 보조제로 살을 뺀 사람들 중에 그대로 유지하는 분들을 못 본것 같아요. 그래서 다이어트 보조제 순위를 보고선 인.. 더보기

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