건강 한 삶 썸네일형 리스트형 [수상한 삼형제] 깨물어서 아프지 않은 손가락 있다 간간이 봤었지만, 오랜만에 처음부터 끝까지 수상한 삼형제를 시청하게 되었다. 막내의 청혼을 보면서 그냥 씨익...웃어 버렸다. 저런 극적인 프로포즈를 하는 사람이 과연 있을까? ^^; 과연 경찰이 사적인 프로포즈를 위해 저렇게 할수 있을까? ㅎㅎ 그냥 작가의 재밌는 상상력으로..드라마니까 가능한거라고 생각하면서 웃었다... 첫째가 결혼해서 행복한 신혼을 꿈꾸는 사이... 막내가 프로포즈로 그녀와 행복해 하는 사이... 행복과는 거리가 먼듯한 나락으로 떨어지는 둘째... 둘째를 보면서, 한 집안의 돈벌이 기계인양 살아가는 자녀들이 있음을 알기에 마음 한켠이 짠해왔다. 아들을 돈벌어 오는 기계인양 치부하고 오직 큰아들에 촛점을 맞춰 사는 어머니도 있다는게 믿기지 않는 현실이라는게.... 큰아들만을 위해, 다.. 더보기 냉장고에 넣으면 안되는 식품, 아세요? [엄마, 마요네즈는 냉장고에 넣으면 안되는거 아니에요?] [에그에그~ 그냥 넣어둬! 밖에 나와 있으면 귀찮아 ] [안되는 것 같은데...] 하면서 딸은 냉장고에 마요네즈를 넣는다. ^^;; 난 불량주부~ 내 멋대로 아무렇게나 두고, 마구잡이식으로 사는 개념없는 주부 ;;; 그래서 종종 어디 뒀는지도 모른다는 ㅜㅜ;; 흔히들 나처럼 냉장고에 뭘 넣어야 하는지 알면서 행하지 않는 분들도 계실테고 아예 모르는 분들도 계실 것이다. 냉장고에 넣지 않아도 될 식품들을 넣어서 전기요금 많이 나오게 하지 않았으면 하는 마음으로 정리해본다. 냉장고에 넣지 않아도 되는 식품 감자, 고구마, 파, 양파, 마늘등의 뿌리 채소 사진출처- 성신농산 유한공사 양파나 마늘의 경우는 망에 들어 있는 경우가 많다. 마트에서 사게 되면.. 더보기 블로그얌 가치 평가 http://www.blogyam.co.kr/ 블로그얌에 가면 블로그 주소만 입력 하면 가치를 평가 할수 있다. 심심풀이...재미삼아 해 볼만 하다. 더보기 다이어트의 기본! 살찌지 않는 식사법 운동을 하더라도 식이조절을 제대로 하지 못하면, 살은 잘 빠지지 않는다. 다이어트를 하기 위해서는 식이조절과 운동을 해야 하고, 요요현상 없이 살을 뺄수가 있다. 식사법만 바꿔도 어느 정도 살이 빠지기 때문에 오늘은 살이 찌지 않는 식사법을 알아본다. 음식은 천천히 꼭꼭 씹어 먹는다 뇌의 시상하부란 곳에는 포만 중추가 있는데, 우리가 식사를 하게 되면 20분이 지나야 포만감을 느끼게 된다. 그래서 급하게 음식을 먹게 되면 포만 중추는 포만감을 느끼지 못하고 과식을 하게 된다. 식사때는 최소 20분의 시간적 여유를 두고, 천천히 꼭꼭 씹어 먹어야 한다. 패스트푸드 금지, 외식 감소 고지방, 고당, 고염분으로 이뤄진 패스트푸드는 칼로리가 아주 높기 때문에 살이 찌기 쉽상이다. 외식의 경우도 집에서 식사를 하.. 더보기 블로그, 연애(작업)의 공간이 아니다. 올해 다음뷰를 알게 됐고...지금은 거의 중독? 수준으로 블로깅에 재미를 붙여서 하고 있네요. 되돌아 보면 참...많은 일들이 일어 났어요.. 많은 사람을 만났고,즐거웠고, 아팠고....배우고....소통하고.... 다양한 사람들이 오프라인에만 있는건 아니죠..온라인에도 있더라구요. 오프와는 좀 다르겠지..했는데...사람사는 공간이라 그런지 크게 다르지 않더라구요. 많은 사람들을 알게 되면서, 정말 진국같은 사람도 알게 돼서 참 좋았죠. 하지만, 게 중에는 정말 아닌 사람들도 있었답니다. 두가지 사례를 들어 볼게요. #1 블로그는 불륜의 공간이 아닙니다- 한 여자 이야기 한 여자를 알게 됐죠. 저보다 나이가 좀 많은 분인데, 어느날 갑자기 제 블로그에 오셔서는 칭찬 일색이었답니다. 차가운듯 따듯하고,따듯한.. 더보기 아파트 층간소음의 괴로움 아파트에서 생활을 하면 제일 큰 문제는 층간소음이다. 대부분 층간 소음으로 조금씩은 힘들어 하지 않을까 싶다. 윗층은 윗층대로..아랫층은 아랫층대로... 나의 경우는 결혼하고 부터 계속 아파트 생활을 했었다. 아파트 생활이란게 이웃을 잘 만나면 좋겠지만, 그렇지 못한 경우가 많기 때문에 층간소음으로 조금씩의 마찰은 안고 사는것 같다. 아파트 층간소음이 괴로울땐 언제일까? 부부싸움 할때 결혼해서 부부싸움 하지 않고 사는 경우는 드문것 같다. 폭력적으로 치고박는 싸움을 하는 경우도 있고, 말로만 다다다다~ 하는 경우도 있다. 예전에 살았던 아파트엔 특히 층간 소음이 심했다. 특히 아랫층 부부의 경우는 살벌하기 까지 했다. 종종 아랫층 줌마의 눈팅 반팅 된 모습이 (비록 선그라스에 가려졌지만) 보일때면 좀 섬.. 더보기 긴 생머리를 좋아하던 신랑..지금은? 남자들은 긴 생머리를 좋아한다. 바람결에 날리는 긴 생머리...그리고 향긋한 샴푸내음.... 싫어할 남자가 어디 있겠는가! 하지만, 긴 생머리를 고수하는 것도 싱글때나 가능한 일이다. 대부분의 여자들이 결혼을 하고 아이를 낳게 되면 어느 순간 긴 머리 싹둑! 그것도 모자라 관리 하기 편한 퍼머로 바꾸기 쉽상...뽀글이 안하면 다행 ^^ 신랑들이 싫어라 해도 아줌마가 되다 보면 편한걸 찾을수 밖에 없다. 집안일에 아이 돌보랴...밥이 입으로 들어 가는지 코로 들어 가는지도 파악이 안되는데 머리..그까이꺼 신경 쓰겠는가.. 누구는 하루 종일 세수를 했는지..안했는지..기억도 나지 않는다고 하지 않던가~ㅜ 나 역시 싱글때는 기~~~~~~~~~~인 머리였다. 허구헌날 긴 머리는 아니였고, 머리를 길렀다가...... 더보기 남편에게 반드시 먹여야 할 음식 7가지 나이가 들다보면 자연스레 건강에 신경이 쓰이기 마련이에요. 젊을때야 젊음 그 하나만으로도 아무거나 먹어도 그다지 신경 쓰이지 않지만, 나이가 들면 음식이 주는 영향을 무시할 수가 없더라구요... 한해 한해...세월이 갈수록 체력 저하도 오고, 몸에 고장의 신호도 오고..^^;; 약도 먹어야 할때면 먹겠지만, 음식을 잘 선택해 건강을 유지하는 것도 좋은 방법인것 같아요. 그럼 힘들고 지친 남편에게 어떤 음식을 먹여야 할까요? 부 추 사진출처- 위키백과 부추는 [본초강목]에 따르면 몸을 따듯하게 해주고, 비뇨생식기의 기능을 높여준다고 한다. 몸을 따듯하게 하는 보온효과가 있어서 몸이 찬 사람에게 좋고, 자주 먹으면 감기 예방에도 도움이 될 뿐만 아니라, 피를 맑게 하여 미용, 성인병 예방, 허약체질 개선에도.. 더보기 이전 1 ··· 328 329 330 331 332 333 334 ··· 364 다음
