건강 생활 썸네일형 리스트형 오소리 기름 효능, 웅담은 저리 가라! 오소리 기름이 피부에 좋다는 말을 들어 보셨는지요? 저는 시골을 오가며 농사를 짓다 보니 멧돼지 잡은 것도 봤고 손질? 하는것도 봤고, 멧돼지 쓸개도 봤답니다. 농촌에서는 멧돼지 때문에 농사를 망치는 경우가 많기 때문에 멧돼지 잡는게 허용이 되거든요. 정식 등록한 사냥꾼들이 멧돼지를 잡으러 다니는데요. 멧돼지를 잡으면 사바끼라고 하던데, 분리 작업을 하면 그때 볼수가 있어요. 멧돼지 쓸개가 좋다고 해서 사냥꾼이 사냥을 해서 멧돼지를 잡게 되면 가까이 있는 사람들은 가서 구경하기도 한답니다. 저는 비위가 약해서 자세히는 안 봤구요. 멧돼지를 잡게 되면, 사바끼를 해서 나눠 먹기도 하는데 그때 요리해서 나눠 먹었던 기억이 있어요. 멧돼지도 쓸개가 좋지만 오소리 쓸개는 더 좋다고 하죠. 오소리 쓸개를 웅담 대.. 더보기 발바닥에 티눈 생기는 이유와 제거법 발바닥에 티눈 생기는 이유 혹시 발바닥에 굳은살이 생겼거나 티눈이 생겨 고생하지 않으신가요? 저두 예전에 굳은살이 생겨서 고생을 좀 한적이 있는데요 발바닥에 굳은살이나 티눈이 생기면 생각보다 불편하고 아프거든요 그래서 오늘은 티눈이 생기는 이유에 대해 알아볼까 해요 ◈ 티눈이란? 우리 눈으로 확인할수 있지만, 사마귀나 굳은살과는 다른데요 굳은살의 경우는 티눈과는 원뿔같은 각질이 없으며 살이 넓고 두텁게 되어 있어요 티눈은 발가락 사이에 나타나는 연성 티눈과 발가락,발바닥에 생기는 경성티눈으로 나뉘어 지는데요 발가락에 나타나는 연성 티눈의 경우는 빰에 의해 짓물러질 경우 부드럽고 축축해지면 희게 보인답니다. 생기는 발가락은 주로 4-5번째 발가락 사이에 발생을 해요 경성 티눈의 경우는 돌출된 상층부를 깍아.. 더보기 소변색이 탁해요- 그 이유는? 소변색이 탁한 이유가 궁금하지 않으신가요? 저는 소변색을 보면서 제 건강 상태를 체크 하기도 하는데요 어떤날은 소변색이 엄청 노랗고, 어떤날은 거품이 있는 날도 있고 어떤날은 물인지 소변인지 구분이 안될때도 있고 그렇더라구요 ■ 소변이란 소변은 신장에서 만들어져 수뇨관과 방광을 거쳐 요도를 통해 몸밖으로 나오는 액체를 소변이라고 하는데, 물질대사로 인해 몸안에 생긴 찌꺼기를 배출하기 때문에 지린내가 나고 몸 상태에 따라 색이 다양합니다. ■ 소변색이 노랗게 보이는 이유 우리몸에서 산소를 운반하는 적혈구는 생성된지 120일후에는 파괴가 되는데 이때 적혈구가 분해되면서 나오는 물질중 하나가 빌리루빈이고 빌리루빈은 장으로 가서 장내 세균에 의해 분해가 되며 다른 성분으로 변하면서 장내로 흡수되고, 신장에서 여.. 더보기 똥이 안나와요 ? 그 해결책을 알려주마 똥이 안나와요~라며~변비로 고민하는 분들이 많이 계시더라구요 저두 어릴때는 한 때 똥이 안나와서 고생을 한 적이 있었어요. 그때는 수단과 방법을 가리지 않고 노력을 했는데도 쉽사리 나아지지가 않아서 정말 힘들었답니다. 그래서 오늘은 똥이 안나오는 이유, 즉 변비에 대해 알아볼까 합니다. 아는 것이 힘이니까요! ◆ 변비란 변비는 대장의 연동운동의 저하로 배변운동이 원활하게 이루어지지 못해서 나타나는 질환입니다. 변비로 확정짓는 요건은 1주일에 2회 미만이거나, 배변시 딱딱한 굳은 변이 나올때, 혹은 출혈이 동반되는 경우에 변비로 진단을 하게 됩니다. 사람에 따라서는 매일 변을 보는 경우도 있고, 2-3일에 한번 변을 보는 경우도 있는데 대변이 딱딱하게 굳지 않고 편안하게 변을 본다면 변비로 진단하지를 않는.. 더보기 눈 실핏줄 터짐 원인과 치료법 눈은 몸의 구할이라고 할 만큼 괴장히 중요한 기관중 하나인데, 현대인들의 눈은, 생각보다 건강하지 못하다는걸 알고 계시죠? 그래서 오늘은 자주 발생하는 눈 실핏줄 터짐 증상과 눈 충혈에 대해 알아 볼까 합니다. 저도 예전에는 눈이 자주 충혈되고, 눈 실핏줄 터지는 증상도 자주 나타 났었거든요. 몇년전에는 왼쪽눈에 실핏줄이 심하게 터진적이 있었는데, 제가 봐도 너무 징그러워서 안대를 끼고 다녔답니다. 그런 경험이 있어서 눈충혈과 눈 실핏줄 터짐에 대해 알려 드릴게요 눈 충혈은 눈의 구조물 중에 하얗게 보이는 공막에 가느다란 핏줄이 불거져 빨갛게 보이는 상태이고 눈 출혈은 눈 안쪽의 혈관이 터져 혈액이 유출된 상태를 말합니다. 눈이 충혈되는 이유는 여러 가지가 있지만, 가장 흔한 원인은 바로 결막염 때문이랍.. 더보기 쇠독 증상 및 예방법 쇠독이라고 들어 보셨죠? 쇠독은 다른 말로 금속 알레르기라고도 하는데요 주로 금과 은을 제외한 금속의 목걸이, 귀걸이, 반지, 버클등등에 의해 발생합니다. 피부에 따라 다르지만, 금,은,백금,티타늄등은 피부 알레르기 반응이 거의 없다고 보시면 되는데요 제 경우도 귀 뚫은지가 오래 되었는데도 금,은, 티타늄을 제외한 금속으로 된 악세사리를 하게 되면 트러블이 나서 고생을 한답니다. 특히나 목걸이의 경우는 땀을 많이 흘리면 모양 그대로 트러블이 나구요 귀걸이는 몇시간만 지나면 간지럽기 시작하더라구요 ▶쇠독 증상 (금속 알레르기 증상) 쇠독 증상은 -가려움 -수포 -진물 -붉은반점 -색소침착 등이 주로 나타납니다. 제 경우도 금속 악세사리를 했을 경우 제일 먼저 나타나는 증상이 가려움증 이었구요. 가려움증이 .. 더보기 잇몸 염증약 보다 더 좋은 프로폴리스 원액 사용기 잇몸 염증약 보다 더 좋은 프로폴리스 원액 사용기 잇몸에 염증이 생기면 통증을 참기가 힘든 경우가 많습니다. 잇몸은 치은이라고 하는데, 잇몸 염증을 치은염이라고 부르니 참고 하시구요 오늘은 잇몸 염증에 대해서 알려 드릴까 합니다. 잇몸염증(치은염)의 원인은 치아에 생기는 플라그라는 세균막 때문입니다. 치아와 치아 사이에 생긴 석회화 된 치석이 세균막과 동반이 되면 잇몸과 치아 사이가 벌어지면서 세균 침투가 용이해 지고 그로인해 염증이 발생 하게 됩니다. 20세 이상 성인에게서 50%이상 치은염 증상이 나타나고 35세 이상 성인의 75%가 잇몸 염증으로 고생을 하고 있는데요 놀라운 것은 40세 이상의 장노년층은 80-90%이상 잇몸 질환으로 고생을 하고 있다니 놀라지 않을수가 없습니다. ▷ 치은염-잇몸 염.. 더보기 마늘 꿀 절임 효능과 만드는 방법 ☆마늘 꿀 절임 효능과 만드는 방법 마늘은 한국인이라면 정말 좋아하는 식재료중 하나 입니다 건강을 위해서 꼭 챙겨 먹는 마늘과 더불어 챙겨 먹는게 바로 꿀인데요 마늘과 꿀이 만나면 시너지 효과가 엄청 난데요 오늘은 우리 몸에 정말 좋은 마늘과 꿀을 함께 먹을수 있는 마늘 꿀 절임에 대해 말씀 드리고자 합니다. ▶ 마늘 꿀 절임( 꿀마늘) 효능 1. 소화기능개선 2. 감기예방 3.만성피로 4.혈당개선 5.스트레스완화 6.심혈관 7.항균,항암,항염작용 8. 면역력향상 9. 독소배출 10. 뼈건강 간략하게 마늘 꿀 절임효능을 나열해 봤습니다. 보시기 편하게 말이죠~ 마늘 꿀 절임을 해서 드시게 되면 효능이 정말 좋은데요 -꿀마늘을 드시게 되면, 마늘의 알리신(매운성분) 성분이 위속의 헬리코박터 파이로리균을 제.. 더보기 이전 1 ··· 101 102 103 104 105 106 107 ··· 162 다음
