모발 굵어지는 맥주 효모와 대사에 도움을 주는 레몬청

[모발 굵어지는 맥주 효모와 대사에 도움을 주는 레몬청]

 

유전으로 인한 탈모가 아닌, 유전이 아닌데도 탈모가 생겨 고민하는 분들이

많이 계십니다. 탈모는 약물 복용이나, 음식섭취, 생활습관, 환경적인 요인이

있는데, 유전이 아니라면 어떤 요인이든지 탈모는 고치고 가늘어진 모발은

굵게 할수 있습니다.

 

우리몸의 세포는 한번 생성되면 영원불변으로 가는게 아닙니다. 수명이 있어서

세포마다의 기간이 있는데 세포가 생성되고, 탈락될때 에너지가 필요하게 되고

노폐물도 생기게 됩니다.

 

세포가 만들어질때도 에너지가 필요하지만, 노폐물 제거하는데도 에너지가

필요합니다. 나이가 들면 세포를 만들어 내고, 제거하고 하는 순환에 장애가

생기고 회복력이 떨어지게 됩니다. 그래서 나이가 들수록 노폐물도 많이 생기고

없애는데도 시간이 더 오래 걸리기 때문에 나이가 들면 들수록 혈액순환도 잘 안되고,

피로도 빨리 풀리지 않고, 노폐물 제거도 힘들어집니다.

 

신진대사 회복을 빨리 하기 위한 방법

▶운동

운동을 하게 되면 심장과 폐기능이 좋아지는데, 나이가 들수록 심폐기능이 떨어지게

됩니다, 운동을 꾸준히 하면 심폐기능외에도 근육의 힘이 상승하는데, 나이가 들수록

근력이 약해지고, 그러다보면 움직임을 더 적게 함으로 악순환이 반복됩니다.

운동은 신경을 강화시키기도 하고, 치매예방에도 도움이 됩니다.

운동은 해도 피곤하지만, 운동후 회복은 기분을 좋게 하고, 회복도 빨리 되게 합니다.

 

▶간회복

간은 우리몸의 노폐물을 제거하는 역할을 합니다. 간을 튼튼하게 해야 하는데

간을 병들게 하는 습곤은 바로, 과식과 과로, 약물등입니다.

음주는 간에 정말 좋지 않기 때문에 가급적 드시지 않는게 좋습니다.

 

▶긍정적 삶

욕심 내려 놓고, 손해본다는 맘으로 사는게 건강에 좋은데요.

손해를 조금만 봐도 흥분하거나 이기기 위해 수단과 방법을 가리지 않고

사는건 교감신경을 자극하고, 건강에도 좋지 않습니다.

▶신음식

유기산이 많은 레몬, 식초, 매실등을 자주 먹는게 좋습니다.

유기산은 에너지 대사에 도움을 주는데, 유기산이 없으면 에너지가 만들어지지 않고

유기산이 제대로 작용하기 위해서 필요한 영양성분이 있는데 바로 비타민B입니다

 

 

비타민B는 맥주효모에 많이 들어 있습니다. 영양은 모두 상관관계가 있습니다.

그래서 모발을 굵게 하고 탈모에 도움이 된다는 맥주효모에 대해 알려 드릴까 합니다.

 

 

맥주 효모는 맥주를 만들 때 사용되는 효모입니다.

술을 만들때 필요한 원료가 당, 효모인데 효모가 당을 섭취하면서 알코올을 만드는데

우리는 보통 맥주를 마시면 비타민B군을 충분히 섭취했다거나, 맥주효모를 섭취했다

말을 합니다.

그러나 그것은 잘못된 것입니다.

맥주를 먹으면 맥주의 알코올을 섭취한 것이지, 맥주 효모는 섭취 하게 아닙니다.

맥주 먹었다고 효모를 먹은건 아니기 때문입니다.

 

맥주효모 추출물이 모발에 미치는 영향

한국산업융합협학회 자료에 따르면 탈모환자를 대상으로 연구를 했습니다.

맥주효모 섭취 하게 했는데, 1년후 줄기세포 활성화가 되었고,

모냥 줄기세포 유래성장인자 함량 증가했고, 맥주효모가 탈모에 효과를 보였습니다.

 

맥주 효모 효능

-맥주효모는 탈모에도 효과가 있는데, 피로회복에도 큰 효과가 있습니다.

-맥주효모에 들어 있는 영양성분은 아연, 비타민B, 셀레늄등이 들어 있는데

피로회복에 도움이 됩니다.

-그리고 맥주효모에는 엽산, 메티오닌, 콜린 성분도 들어 있어 암 예방에도

도움이 됩니다.

-콜린성분은 뇌기능을 활성화시켜 치매 예방에도 도움을 줍니다.

-메티오닌의 경우는 DNA의 메틸기를 조절해서 발암유전자의 활성화를 억제하며

항암유전자의 활성을 돕습니다.

-베타글루칸 함유로 면역력 기능 향상에 좋습니다.

-혈당강화및 당뇨병에 좋습니다

-핵산은 피부, 모발, 노화방지, 빈혈, 청소년 성장기

-셀레늄이 간 지질화를 막아줍니다.

 

맥주효모와 신음식(매실, 구연산, 레몬)을 함께 꾸준히 드시면 탈모예방, 암예방

, 치매예방, 만성피로를 거뜬히 날려 버릴수 있습니다.

 

매실청 or 레몬즙 + 맥주효모 5그램전후 복용하면 탈모, 피로회복, 기억력, 집중력

치매, 체력향상에도 정말 도움이 됩니다.

 

맥주효모 섭취하면 안되는 사람

요산수치가 높은 사람은 맥주효모뿐 아니라 비오틴을 먹으면 대사 과정에서

요산이 많이 나와 소변으로 배출, 장기 복용시 처리 하는 능력이 떨어져

요산이 남게 되는데, 몸속 요산이 많으면 통풍으로 고생할수 있으니 통풍환자는

맥주효모를 소량만 섭취하셔야 합니다.

 

결론

맥주효모를 드실때는 에너지 대사에 상호 도움을 주는 매실청, 레몬청(레몬즙)등을

함께 섭취하는게 시너지 효과가 좋습니다.

맥주효모는 탈모뿐 아니라 현대인들의 체력저하와 에너지 생성에 도움을 줍니다.

 

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