혈압 높을때 증상과 정상 혈압 범위 총정리

높은 혈압을 방치하면 위험합니다. 고혈압이 지속되면 높은 혈압으로 인해서 동맥벽이 두껍게 경화되어 혈관기능이 떨어지죠. 심장, 신장, 뇌 등에 치명적인 손상을 줄수도 있고, 혈관이 손상되어 뇌졸중, 심근경색, 협심증등이 생길 수가 있고 부정맥, 심부전등 합병증으로 이어질 수 있답니다. 이 글에서는 혈압 높을 때 증상과 정상 혈압 범위에 대해 알아보겠습니다.

◈ 고혈압이란

고혈압은 우리몸에 혈관을 통해 흐르는 혈액이 세게 밀고 나갈 때 발생하는데요. 물호스를 연상하면 쉬울 수 있는데, 물이 세게 나오면 호스가 약할 경우에는 터질 수가 있거든요. 그것과 이치가 비슷하다고 보면 됩니다.

◈ 혈압이 높을때 증상

혈압이 높으면 여러 가지 증상들이 나타납니다. 이런 증상등을 잘 숙지해 주시면 비상시에 대처를 할 수가 있으니까 참고하세요.

 

1. 코피

혈관 내에 압력이 높아지면 코의 혈관이 손상되어 코피가 날 수가 있습니다.

 

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2. 두통

혈액이 뇌로 갈 때 높은 압력 때문에 뇌혈관에 스트레스를 줄 수가 있어요. 혈관이 터질 정도는 아닌데, 혈관이 약해져 있고, 혈류는 세기 때문인데요. 이때 두통이나 현기증을 느낄수가 있죠.

3. 시력

눈 혈관은 다른 신체 부위보다 혈관이 가늘기 때문에 높은 혈압은 혈관에 손상을 줄수 있는데요. 높은 혈압은 눈에 출혈을 발생시킬 수 있고, 혈관 손상을 입힐 수도 있어서 시력에 문제가 생길 수 있습니다.

 

4. 호흡곤란

고혈압은 심장에 부담을 줍니다. 몸이 정상적이지 않기 때문에 심장은 이상을 감지하고 더 열심히 일하게 되거든요.

 

이로 인해서 심장과 폐 사이에는 혈액순환에 문제가 생기고, 숨이 가쁘거나 호흡에 곤란함을 느끼는 경우가 많아집니다.

또한 심장 박동이 불규칙해지기도 합니다.

 

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5. 홍조

고혈압은 혈관을 확장시키는데 영향을 줄 수 있어요. 그래서 얼굴이 붉어지는 홍조가 자주 나타날 수가 있답니다.

 

6. 신장 손상

고혈압이 오래되면, 신장에도 무리가 가는데요. 신장은 혈압을 조절하는 역할도 하거든요. 신장에 손상이 가면 소변을 볼 때 피가 섞어서 나올 수가 있어요.

◈ 정상 혈압 범위

1. 고혈압

최저혈압이 90 mmHg 이상이고 최고혈압이 140 mmHg 이상이면 고혈압입니다.

 

2. 저혈압

최저혈압이 60 mmHg 미만이고 최고 혈압이 90 mmHg 미만이면 저혈압이고요.

 

3. 정상혈압범위

최저혈압인 이완기 혈압이 90mmHg 미만

최고 혈압인 수축기혈압이 120 90mmHg 미만입니다.

 

지금까지 혈압이 높을 때 증상과 정상 혈압 범위에 대해 알아봤습니다. 고혈압은 나이가 들수록 높아지지만 관리만 잘하면 별문제 없이 생활을 할 수 있는데요. 아는 게 힘이니까 고혈압 증상 잘 숙지해 주시고 관리 잘하셔서 백세시대에 건강하게 생활하시기를 바랍니다.

 

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