눈이 침침할때 손가락 지압법

 눈이 침침할때 손가락 지압법

 

안녕하세요~ 생명수농장이에요~

마늘,양파 수확하고 판매하면서

참깨,들깨 심고 바쁜 나날을 보냈답니다~

근데 타이밍을 조금 못 맞춰서 올해 참깨는 수량이 적을듯 싶어요

되는만큼만 하기로 하고 맘편히 있답니다

 

작년부터 노안이 오는건지 눈이 침침해지네요~

아무래도 스마트폰의 영향이 큰듯 해요~

폰을 안볼수도 없고~참 난감하죠!

그래도 안경은 쓰기 싫으니까 최대한 다른방법을 동원해서

눈을 편안하게 해줘야 겠죠~

 

눈이 침침할때 저는 손가락 지압을 한답니다.

 

마늘 다듬다가 손 대충 씻고 쓰는 글이라~ 손톱 아래 흙이 ㅋㅋㅋ

너그러이 이해해주세용~^^;

양쪽 중지 손톱 있는부분 앞옆을 만져주면 되는데요

오른중지는 왼손으로 만져주고

왼쪽중지는 오른손으로 만져주면 됩니다.

이렇게 하면 눈이 한결 시원해 지고 좋아진답니다~