고혈압에도 좋은 파뿌리의 효능

 

무농약,무비료,무제초제로 농사를 짓고 있는 생명수 농장입니다.

카카오스토리에서 생명수농장 검색하시고 소식받기 (별표 누름) 하시면

농장 소식을 전해 들을수 있답니다. ^^

 

오늘은 파뿌리에 대해 이야기 해볼까 합니다.

 

 

 

파뿌리는 감기 초기에 먹게 되면 차가운 기운을 배출 시켜 주고

감기로 인한 두통이나 발열에 효과가 있답니다.

 

파뿌리에 들어 있는 알리신성분이 혈액순환에 도움을 주구요~

비타민B1의 흡수를 도와 당질 분해를 촉진시켜서

피로회복에 도움을 준답니다.

 

피부미용에도 좋은데요

비타민C 가 피부노화,피부미백에 도움을 주고

여성들에게 잦은 질병인 방광염이나 신장염에 의한 요통이 있는 경우에는

파뿌리를 찧어 물을 넣고 달여서 찜질해조면 요통이 완환된다고 하네요

 

파뿌리는 고혈압에도 좋은데요

파뿌리에 풍부한 칼륨이 체내에 쌓인 나트륨을 효율적으로 배출시켜 주기때문에

고혈압에 좋다고 하네요

 

여기에다

요즘 비염 때문에 다들 고생 하시잖아요

파뿌리를 차 처럼 마시면 몸에 땀분비가 활봘해지기에

몸속 노폐물과 땀을 배출 시켜 주기에

감기는 물론 비염에까지 좋다고 합니다.

 

그래서 저는

배 + 파뿌리 + 도라지 + 꿀

이렇게 달여서 물처럼 마시곤 한답니다.

그럼 초기 감기뿐 아니라 기관지에도 좋더라구요 ^^

 

건강은 건강할때 지켜야 하는거 아시죠? ㅎ