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에세이

설날 명절 증후군 어떻게 극복해야 할까 명절은 남자들보다 여자이 더 많은 스트레스를 받습니다. 오죽하면 명절 증후군이란 말이 나올 정도! 명절증후군이란 명절때 받는 정신적, 육체적 스트레스를 말하는데요 왜 명절증후군이 생겨났을까요? 산업화이후에 핵가족 문화로 가족구성원의 변화로 인해 개인주의적, 핵가족으로 몇대째 함께 하는 가정에서 소수로 바뀜에 따라 생겨난 증후군이에요 명절 연휴에 친정보다 시댁에 먼저 가야 하고, 장거리 운전에, 남자보다 더 많은 가사노동, 시댁과 친정의 차별등등을 겪으면서 여성들의 스트레스가 한계를 초과하게 됩니다. 실질적으로 명절스트레스로 인해서 소화불량, 위장장애, 두통, 어지러움, 호흡곤란까지 호소하는 여성들도 계신데요 몇년전까지만 해도 여성에게 한정되었던 명절증후군이 이제는 맞벌이 시대로 접어들어서 여성뿐 아니라 .. 더보기
좋은글- 결혼을 하면 알게 되는 장점들 결혼을 하면 알게 되는 장점들 사랑하는 사람을 만나면 설레입니다. 연애의 기쁨과 집으로 들여 보내기 아쉬운 시간들. 때로는 티격태격 싸우기도 하고, 때로는 너무나 달달한 사랑에 녹아나기도 하며, 이대로 연애를 지속하거나 혹은 집으로 들여보내기가 힘겨워, 함께 늘 하고픈 마음에 결혼을 선택합니다. 결혼은 무덤이라고 말하는 사람들도 있고, 결혼하면 시댁과 육아의 문제로 인해 힘이 드니, 혼자 살아라 하는 사람들도 있지만, 결혼하면 분명 좋은 점도 있습니다. 물론, 단점도 있지만 오늘은 결혼하면 좋은 이유, 장점만 말씀드려 볼까 합니다. *헤어짐의 아쉬움이 없다 연애를 하면, 데이트 시간이 어쩜 그리도 번개처럼 지나가는지.. 집앞에서 그녀를 들여 보내기가 힘들어집니다. 그런데, 결혼을 하면 매일같이 그와(그녀.. 더보기
좋은글/마음이 편안해지는 글-주님 계시니... 주님 계시니 내 영혼육 의지할곳 있어라 주님 계시니 괴로움 모두 주님께 맡기리라 주님 계시니 어딜가든 담대하리라 주님 계시니 내마음 바람처럼 흩날리지 않으리라 주님 계시니 상한 심령 ..그곳에서 찬양하리라 주님 계시니 한날의 괴로움이 즐거움되고 주님 계시니 한날의 눈물이 기쁨이 되고 주님 계시니 지옥같은 이세상이 천국 되리라 주님 계시니 이 세상 살아가는 버러지같은 인생....거룩한 신부로 단장되리라... 더보기
풍요속 빈곤...진정한 친구 디지털시대 풍요속 빈곤을 알까? 카카오스토리 페이스북 트위터.. 수많은 디지털 모임속에서 우리는 왜 시간이 지날수록 더 외롭고 지쳐가는 걸까.. 폰에 등록된 연락처는 많지만 힘들고 지칠때 연락할 만한 사람 하나 없고 먼저 손내미는 사람 없어.. 프레임속에선 행복해 보이지만 그 밖.. 현실에선 외로움에 힘든 시간을 보내야 하는 사람들.. 그들의 공허함이 오늘도 SNS속에서 널리 널리 퍼져나간다... 풍요속의 빈곤.... 지금 우리는 그 시대를 살아가고 있다.. 페이스북 행복한 부자 https://www.facebook.com/aptdanawa1 부자엄마 스토리채널 https://story.kakao.com/ch/know7 더보기
시간의 아이러니 굵고 짧게 살 것인가 가늘고 길게 살 것인가 순간의 선택이 남겨진 이에겐 멈춰진 시간이 된다 그 멈춰진 시간속에서 늙지 않는 기억들이 되새김질되며 그리움을 자아내고 찰나... 멈춰진 시간을 프레임속에 또다시 가두며 프레임 밖에선 그곳을 향해 달려가고 있는 아이러니... 더보기
봄소식을 알려주는 버들강아지 반쯤 녹은 얼음 사이로 골짜기 물이 졸졸 흘렀다. 살포시 고개를 들어 눈높이 산을 바라보면 골짜기와 산 경계에서 보이던 버들강아지 그것은 봄소식을 전해주는 반가운 손님이었다. 기억도 나지 않는 나이... 버들강아지를 십수년만에 보게 됐다. 아니..이십년은 족히 넘은것 같다. 올 봄 난, 유년시절 봄을 기다리던 설레는 마음을 느껴 보았다. 더보기
버섯종균, 두릅 두릅이 고개를 내미는 모습을 보았다. 봄이 시작되고 조금의 시간이 흘렀을 무렵.. 산과 밭을 오가며 자연의 신비에 놀라고 자연이 주는 선물에 놀라고 자연속에서 얼마나 행복해질수 있는지를 알아가며 새삼 놀라워하는 나 자신을 보게 된다. 두릅이 고개를 내밀던 그 즈음.. 우리는 느타리버섯 종균을 사다가 이쁘게 잘라놓은 나무에 물을 적시고 버섯종균을 잘 펴 발라서 나무를 쌓고 천막으로 잘 덮어서 며칠을 두었다. 나무가 버섯종균을 먹었을 무렵.. 우리는 덮어 놓은 천막을 치우고 나무밑둥 하나하나를 밭두렁 경계선에 나란히 나란히 놓아두었다. 여름이 지나고... 가을이 올 무렵 우린 아마두 버섯속에 파묻혀 있을지도 모르겠다. 표고 버섯을 재배 하려고 했으나 품절되는 바람에 아쉽지만 느타리라도 ^&^ 두릅을 싫어 하.. 더보기
진달래꽃으로 만드는 두견주, 진달래주 따듯한 햇살이 채 퍼지기도 전에 올라간 아침산 추웠다 따듯했다가를 반복하는터에 활짝필려는 진달래, 핀 진달래는 얼기도 하고 녹기도 했다. 어린시절..혹은 성인이 된 어느 날... 화전이란걸 먹었던 기억...그 꽃이 진달래였다. 화전...얼마나 이쁘던가 ^^ 하지만, 화전을 하기 위해 진달래를 따러 간건 아니었다. ㅋ 엑기스를 담을까..생각했지만... 꽃을 따다보니 그런 생각이 사라져 버렸다.. 언제 얼마나 따야지 엑기스를 만들수 있을까나..;; 그리하여 제일 쉬운 진달래주..다른 말로는 두견주라고 한다. 두견주- 진달래주는 고혈압, 성인병, 피로회복, 기침, 기관지염에 좋다고 한다. 진달래꽃을 따서 몇개 먹었는데...한참뒤에 속이 울렁울렁.. 이상해서 검색을 해봤더니 수술에 독성이 있어서 떼어내고 먹어야.. 더보기

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