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건강 한 삶

롯데라면 부활? 이런 라면도 있었던가?? 롯데라면이 부활한다는 기사를 보고 이게 언제 있었던 라면인가??? 하는 의문이.. 내가 아는 그나마 오래된 라면은 삼양라면 인데...것두 요상스런 기름 파동(왜곡)으로 내려 갔다가 나온지 얼마 되지 않는디.. 그렇다면 이 롯데라면은 언제 나온걸까?? 하고 보니 37년 만에 부활한다고 나왔다.. 그럼 그렇지...;;; 마흔 중반쯤 되면 알지..우리 나이는 모르는게 당연한 거였다..^^ㅣ 롯데라면은 롯데마트와 한국야쿠르트가 손잡고 만든다고 한다. 일명 PB상품인 셈이다. (자체브렌드) 이번달 중순에 출시될 예정인데, 가격은 5개 기준 2700원 수준이란다. 그러면 안성탕면이랑 비슷한 가격인데 맛이 궁금하다. 라면 중에 제일 무난하게 먹을수 있는게 안성탕면이기 때문에 ㅎㅎ;; 안성탕면은 그냥 부셔 먹어도 맛있.. 더보기
조연우 신혼생활 공개/ 조연우 장모님 작년 12월 5일에 결혼한 조연우씨 무려 16살이나 어린 신부를 맞이해서 도둑놈이란 소리도 들었단다. 그 말에 꽤 충격을 받았다는 걸 보면 얼마나 많은 악플들이 난무 했을지 짐작이 된다는.. 처음 교제할때는 장모님의 반대가 굉자히 심했다고 한다. 하지만 1년정도 지켜본 후 결혼을 허락하셨다고... 꼭 나이 차이를 떠나서 세상의 모든 장모님들이 얼씨구나~ 하고 사위를 맞이하는 경우는 별루 없지 싶다 대부분 내 딸보다 뭐가 모자라 보이고..그런다지...^^; 오늘 방송된 [기분 좋은 날] 에서는 조연우씨 신혼집을 공개했고, 친한 친구인 조동혁, 김성수, 오지호등이 방문해서 우정을 과시하기도 했다 무용을 전공한 조연우씨 아내는 초보 주부답지 않은 요리 실력에, 테이블 세팅까지 보여 손님들의 감탄을 자아냈고, .. 더보기
다시국물 하나로 두끼 해결하기 칼국수 & 만두국 난 뭐든 복잡한걸 싫어라 한다. 그래서 뭐든 간단하고 편하게 스트레스 받지 않게 할려는 편이다. 그런 나에게 어려운게 있다면 요리 ;; 어렵다기 보다는 귀찮아 한다는게 정답일게다.ㅜㅜ 연휴~ 반찬도 없고, 라면 먹기는 그렇고 해서 간단하게 다시 국물 내서 밤엔 칼국수 아침은 만두국 ;;; 재료도 간단하다 재료 칼국수 -칼국수면, 멸치, 다시마, 호박,조개살, 소금,고춧가루,참기름 만두국- 만두, 떡국, 소금, 돌김, 계란, 파 요리를 전문적으로 하는 분들이나, 혹은 좋아서 어쩔줄 모르는 분들은 다시 내는 여러가지 재료가 있겠지만 보통은 집에 멸치나 다시마 밖에 없다. 해서 두가지만 넣어서 ^^;; 여기에 파뿌리나 북어대가리~~~~ 같은거 있음 넣어도 된다 ㅎㅎ 집에 있는 호박이랑, 냉동.. 더보기
흰옷 세탁 요령 면소재의 흰옷은 락스에 담궈도 되지만, 레이온이나 순모, 폴리에스테르 소재는 옥시크린등 염소계 세제를 사용하면 된다. 미지근한 물에 30분 정도 담궈 주는게 가장 좋다. 흰옷을 말릴때는 햇볕에 의해서 변색될 가능성이 있기 때문에 그늘지고 바람이 부는 곳에서 말린다. 더보기
30.40대 피부 고민(기미,탄력) 해결 방법은? 20대에는 신진대사가 원활해 별다른 손질을 하지 않아도 기미나 잡티가 잘 생기지 않지만 30대가 넘어서면서 부터는 20대와는 달라진 피부를 느끼게 됩니다. 기미나 잡티도 쉽게 잘 생기고, 탄력도 저하됨을 말이죠. 그뿐인가요...출산하고 나면 더 심해지죠..한마디로 팍~ 늙어 버린다는 ㅜㅜ 한살이라도 어릴때부터 관리를 하면 좋겠지만, 나이에 상관없이 지금 시작해도 늦지는 않습니다. 늦다고 생각할 때가 가장 빠른 때이니까요. 피부 고민을 해결하는 방법은 여러가지가 있지만, 스페셜케어를 해주지 않으면 큰 효과를 보지 못하는것 같아서 오늘은 팩재료에 대해 알아볼까 해요 그럼, 30.40대 피부의 고민인 기미, 잡티,노화에 좋은 팩재료는 어떤게 있을까요? 기미, 잡티 백봉령분말 소나무 뿌리에 자생하는 버섯류의 일.. 더보기
올라갈 정상 하루가 가고, 이틀이 가고.. 그렇게 시간이 흐르고...세월은 간다. 싫든 좋든 한발자욱씩 나아가야 하는 인생... 때로는 평지.. 때로는 벽처럼 느껴지는 계단을 올라가야 하는 인생... 엘리베이터를 타고 가는 쉬운 인생도 있지만, 삶이란게 그렇다... 엘리베이터 타고 간 정상은 그만큼의 속도로 내려올수 밖에 없단걸.. 그래서 오늘도 천천히 올라간다.. 누군가 서 있는 저 정상....그리고 내려오는 사람을 보면서.... 정상에 설 날이 언제일지 모르겠지만... 언젠가 누군가처럼 정상에 설 날을 기대하며.... 그리고... 내려와야 할 그때....담담하게...즐겁게 내려올 거라 다짐하며... 더보기
아토피에 도움 주는 로션만들기 친구 애가 아토피가 있다. 음식에 대한 알레르기 반응이 굉장히 심한편이라서 색소 많은 과자류나 케잌, 기름기 많은 튀김등을 먹으면 피부가 확~ 뒤집어진다. 피부가 짓물고 벌겋게 피가 날것 같은..그럴땐 어쩔수 없이 병원가서 주사 맞고 온다는... 연고 역시 매일 바르면 내성도 생기지만 피부가 거무티티하게 변한다. 그래서~ 심하지 않을땐 천연로션이나 천연아토피밤을 바른다. 요전앞에 만들어준 아토피로션이 꽤 효과가 있었다고 하니~다시 한번~ㅎㅎ 재료 워터류 - 캐모마일 워터 78% 오일류- 카렌듈라, 자운고, 병풀,호호바,에뮤, 밍크, 시어버터,달맞이유,(13%) 올리브유화왁스 4% 첨가물 - 피토펩스, 마치현추출물, 히아루론산, 디판테놀, 플라센타, 알란토인, (3%) 천연 방부제 2% 프로폴리스2방울, .. 더보기
비담 김남길 군대 간다/ 김남길 가창력 확인 사진 출처- 디씨인사이드 김남길 갤러리 김남길의 연기를 처음 본건 아마도 [굳세어라 금순아] 에서 였던것 같다. 드라마 초반에 금순이 남편 역으로 잠시 출연했었는데, 그때 잠시 출연이였지만, 굉장한 호평을 받았던 걸로 기억이 된다. 그 후에 그를 본 적은 없는것 같다. 그가 출연한 드라마를 보면 [ 굿바이 솔로] [우리를 행복하게 하는 몇가지 질문]등인데 보지 않은 드라마여서 ;;; 영화 역시 [모던보이] [미인도] 에 출연했지만, 그 역시 보지 않은 영화다 ^^;; 작년 드라마 [선덕여왕]에서의 멋진 연기로 사람들에게 이름을 알린 김남길 그가 올 연말에 군대 간다고 한다. ;; 군에 보내긴 좀 많이 아쉬운 배우다. ^^; 그의 연기변신도 기대되고, 더 많은 표정 연기를 보고 싶은데 ㅎㅎ;; 선덕 여왕 .. 더보기

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