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건강 생활/건강미용

연예인 피부관리법- 꿀피부 만들기

연예인 피부관리법- 꿀피부 만들기

피부는 선천적으로 타고 나야 합니다. 하지만, 아무리 좋은 피부라도 관리를 하지 않으면 말짱 도루묵이 된다는거..아시죠? ^^

기본적으로 타고난 피부가 좋다면 유지 차원에서 관리 하시면 되고, 타고난 피부가 좋지 못하면 여러가지 방법으로 피부를 관리 해야 합니다. 잠을 푹 자는걸 기본으로 하여 우리가 부러워하는 일명 꿀피부!
완벽한 꿀피부는 되지 못하더라도 비스무리하게 짝퉁 꿀피부 정도는 돼야~ 조금 더 이뻐 보이겠죠? ㅎㅎ

꿀피부를 위한 쪽집게 과외 1단계 - 세안

일명 고현정 솜털세안법으로 유명하죠...아무리 좋은 화장품을 발라도 깨끗한 세안이 이루어 지지 않으면 트러블을 유발하거나 유효한 화장품 성분이 피부에 흡수가 되지 않습니다. 그래서 광고 문구에도 나왔잖아요. [화장은 하는것보다 지우는게 중요합니다] 색조화장도 지우면서 노폐물까지 제거해야 기초, 영양화장품의 영양성분을 받아 들일 바탕을 마련하는 거랍니다.



▶▷▶  
거품세안제를  얼굴의 솜털 결을 따라 살살 문질러준다

▶▷▶  광대뼈 부분을 솜털이 난 방향의 반대로 문질러준다.
▶▷▶  물로 거품세안제를 말끔히 씻는다.
▶▷▶  손등으로 v자 라인이 되도록 얼굴과 턱을 세안해 준다.
▶▷▶  녹차 티백을 해준다.

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꿀피부를 위한 쪽집게 과외 2단계 - 각질제거, 기본보습

여자의 피부가 가장 이뻐 보일때가 언제인지 아세요? 자고 일어 났을때라고 말씀하는 분들도 계신데, 여자의 피부가 가장  예뻐보일 때는 바로 목욕이나 세안후 물기를 머금고 있을 때랍니다. 그래서 요즘 메이컵도 물광으로 하잖아요..촉촉해 보이면서 젊어 보이고 예뻐보이는 효과가 있거든요.

각질제거- 각질이 많이 쌓여 있으면 피부가 두꺼워 보이고, 탁한 혈색으로 보이게 합니다. 얼굴전용 각질제거제를 이용하거나 천연팩으로 주 1-2회 정도 각질을 제거해 주세요.

보습 - 토너로 피붓결을 정리한 뒤에 에센스 수분크림을 발라 줍니다.특히 환절기부터 시작해 겨울엔 아무리 발라도 건조해지기 쉽기 때문에 듬북 발라 주는데, 그래도 건조해 지면 로션 + 오일, 혹은 크림 + 오일, 혹은 오일을 추가로 발라 더이상 수분이 빠져 나가지 않게 해 줍니다. 오일을 추가로 바르게 되면 윤기가 흐르면서 꿀피부 효과를 내거든요..^^

블로그관련글- 김남주 오일보습법 따라하기


꿀피부를 위한 쪽집게 과외 3단계 - 보습팩

각질제거도 했고, 보습에 신경을 쓰지만 그래도 건조해서 뭔가 부족한 분들은 보습팩을 해주는게 좋습니다. 마트에 가면 천원인가 하는 팩이 있어요..10장 정도 들어 있는걸로 알고 있어요..

 
           


왼쪽사진처럼 생긴거..아시죠? 얼굴시트지만 있는거 있거든요..고거 사오세요..그리고 집에서 DIY팩을 만들거에요...이건 정말 쉽답니다. ^^;;
약국가서 글리세린, 정제수 하나 달라고 해서 것두 사오시구요..

▶▷▶보습팩 만들기

글리세린 + 정제수 + 사용하는 스킨 + 보습오일

요렇게 적당량 섞어서 시트지 (접은상태)를 담구세요..흡수가 된후에 팩 하시면 된답니다. 몇개 만들어서 주 1-3회 정도 하시면 되거든요..요거 참 좋답니다. ㅎㅎ
10-30분 정도 붙였다 뗀후에 씻지마세요 ^^




꿀피부를 위한 쪽집게 과외 4단계- 수분 섭취

아무리 피부 관리를 잘해도 몸속 수분이 부족하면 피부는 건조해질수 밖에 없어요. 보통 피부는 수분을 15-20% 정도 유지하고 있어야 하는데, 겨울엔 건조한 계절이기 때문에 수분 함유량이 많이 떨어지죠. 그래서 피부에 직접 보습을 해줘야 하고, 속에도 보충을 해줘야 한답니다. 물을 마시게 되면 세포속부터 수분이 탱글하게 차오르면서 노폐물이 빨리 배출되는 효과가 있거든요...

그래서 하루에 1.5리터 정도 마셔 주는게 좋구요...물 마시기 힘들다고 커피나 그외 차로 대신하진 마세요..차를 마시게 되면 이뇨작용이 있기 때문에 역효과가 나기도 하거든요. 아마 경험을 해 보셨을 텐데요..찻집에 가서 차를 계속 마시면 어때요? 소변이 자주 마렵지 않던가요? ^^
전 그런 경험 많아서 가능하면 물을 마신답니다..

이외에도 목욕탕이 아닌 집에서 탕목욕을 하신다면 입욕제 있죠? 그거 사서 하셔도 좋습니다.피부 노폐물은 배출 시키면서 부드럽게 해 주거든요..

전 타고난 피부가 정말 좋지 않아요..그래서 가끔씩 관리를 하니까 봐줄만 하죠..아니면 무슨 난민같다니깐요 ㅎㅎㅎ;;
모두들 피부 관리 잘하셔서 꿀피부 되세요 ^^