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건강 생활/건강미용

새치, 흰머리하고 다른 관리법


요즘은 젊은 사람들 머리에서 새치가 많이 보인다.

새치는 노인들의 흰머리와는 다르게 머리카락 속에 기포가  들어 가서 희게 된 것이다.

그래서 산소 공급을 위해 비타민E를 많이 섭취하는게 도움이 된다.

비타민B는 머리카락 성장에 도움이 되기 때문에 우유나 야채등을 많이 먹는 것도 좋다.