양파효능 썸네일형 리스트형 우리 가족 혈액을 맑게 하는 무농약 자색양파 효능 우리의 건강을 위협하는 대표적인 질병인 심장병과 암은, 삶을 순식간에 바꿀 수 있는 무서운 병이죠. 하지만, 식탁 위에 올려놓기만 해도 두려움이 급감하는 식재료인 양파가 있는데요. 양파에 어떤 효능이 있어서 그런지 자세하게 알아볼게요. 건강을 가장 많이 생각해서 영양제나 식재료를 선택하는 나이는 보통 40-60대죠. 저역시도 40대가 넘어서면서부터 건강에 신경을 많이 써야겠단 생각을 했으니까요. 20-30대는 젊음 그 자체로 빛나기 때문에 늘 건강할거란 착각으로 살게 되지만, 나이가 들수록 어디 그렇던가요? 하루가 다르게 떨어지는 체력과 면역력, 그리고 주위에서 누군가가 어떤 질병으로 죽었단 이야기를 들으면 두려움이 엄습해 오기도 하잖아요? 농사를 짓다보니 사람들이 맛있는 요리를 해서 먹는 식재료가 있고.. 더보기 유기농 자색양파즙 효능과 양파껍질차 효능(무농약 양파 예약 판매) 무농약 무비료 무제초제 무살충제 농사를 짓는 생명수 농장입니다. 올해도 유기농 농법으로 화학농약, 제초제, 살충제, 화학비료 대신에 액비, 천연약을 만들어서 뿌리고 있고, 제초제 대신 풀을 뽑았습니다 제초제를 아예 뿌리지 않기 때문에 풀을 뽑아도 , 돌아서면 다시 풀이 자라나 있어서 양파 수확때가 되면 거의 풀밭이 되어 있답니다. 저희는 흰양파와 자색양파 둘다 심는데요. 수확해서 꼭 양파즙을 내어 일년내내 먹는답니다. 그런데 작년하고 제작년에 수확량이 적어서 즙을 내질 못했어요. 손님들은 자색양파즙을 내어 드시거나 생으로 샐러드처럼 드시던데요. 올해도 즙을 내어 먹지 못할것 같은 예감이 드네요 ^^ 며칠전에 흰색 양파를 먹기 위해 상태 불량한걸 몇개 뽑아 봤습니다. 흰색양파나 자색양파는 모두 혈액을 맑게.. 더보기 유기농 무농약으로 재배중인 양파 풀 뽑는중 그리고 양파효능 유기농 양파밭에 풀이 엄청 자라고 있어요 제초제를 뿌리는 다른 농가엔 아직 풀이 안보이는데 저희 농장은 농약이나 제초제 화학비료를 뿌리지 않기에 관행농에 비해 키도 작고 풀이 엄청 자란답니다 어제도 친구랑 둘이서 나란히 무농약으로 키우는 양파밭에 풀을 뽑으면서 친구는 밭 한골 풀 뽑으면서도 앉았다 일어섰다를 여러번 반복했다지요 ^^ 저두 허리도 아프고, 다리도 쑤시고, 일어나고픈 맘은 꿀떡 같았으나 꾹 참고 열심히 풀을 맸답니다. 풀 뽑는게 하루이틀에 완료되는게 아니기 때문에, 시간 날때마다 풀을 뽑아야 되구요 풀을 뽑고 일주일이나 지나면 또 새로운 봄풀들이 올라오기 때문에 풀 없는 밭을 꿈꾸진 않아야 스트레스를 덜 받는답니다. 어제도 동네 어르신께서 점심 식사 같이 하고 싶대서 오전엔 저희 농장에서 뜯.. 더보기 납작배의 비법! 지방분해 음식을 아시나요?? 허리가 가늘어야 S라인이 완성 되는 거죠 ^^ 하지만, 납작배가 되기 위해선 많은 노력을 해야 해요. 운동도 해야 하지만, 식이조절도 해야 하거든요. 그래서 오늘은 다이어트에 좋은 지방분해 음식을 알려드릴까 해요 ^^ 표고버섯 버섯 좋다는 건 다들 아실거에요. 게중에도 특히 표고버섯에 대해 알려 드릴게요.표고버섯의 칼로리는 100g당 27칼로리에요(생거 기준) 표고버섯은 허기를 덜 느끼게 해주고, 단식할때는 끓여서 물대신 마시면 다이어트 식품으로도 참 좋답니다. 뿐만 아니라 고혈압이나 콜레스테롤 수치를 내리는 효과도 있기 때문에 기름기 있는 고기 요리에 표고버섯을 넣으면 향과 맛이 더 좋아 진답니다.그리고, 혈액순환을 촉진 시켜주기 때문에 어혈이 많거나 혈액순환이 잘 안되는 분들은 많이 드시면 좋겠죠~ .. 더보기 이전 1 다음
