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생활의 지혜

생활속 응급처치방법 생활속에서 응급처치 할 일이 없다곤 할수 없죠 뭐든 아는게 힘이기에 오늘은 생활속에서 알아야할 응급처치 방법을 알아볼까 해요 ^^ 코막힘/코감기 - 코가 막히거나 코감기에 걸렸을때는 쑥잎을 가볍게 비벼서 콧구멍을 막아보세요 잠시만 방치해 두면 코가 신기하게도 뚫린다고 하네요 ㅎㅎ 쑥이 없다면 올리브유를 살짝 면봉에 묻힌다음 코구멍을 쑤시면 효과가 있다고 해요^^ 귓속에 물이 있을경우 머리를 감다가, 혹은 수영을 하다보면 귀에 물이 들어가는 경우가 있죠 이럴때는 휴지를 조그마하게 잘라서 손끝으로 말아서 실모양으로 만든다음에 귓속에 살살 돌리면서 끝까지 집어 넣어요 그러면 물이 순간적으로 휴지실에 흡수가 되어 간단하게 해결된다고 해요 편두통이 심할 경우 편두통의 고통은 겪어본 사람만이 알죠? 편두통이 심할때.. 더보기
주부습진 없애는 방법 주부습진은 흔한 질병이 되었다. 나 역시 한 때는 주부습진으로 고생한 적이 있다. 물론 다른 주부들에 비해 심하진 않았지만, 설거지를 하고 나면 손바닥이 간질거려서 혼난적이 한두번이 아니다. 주부 습진은 왜 생기는 걸까? 보통은 주방세제, 세탁세제를 맨손으로 장기간 사용하게 되면 발생하게 된다. 피부에 따라서는 몇번 사용만으로도 걸릴수 있는게 피부 습진이다. 이는 세제의 문제인데, 세제의 성분은 검색하면 잘 나오니까 더이상의 언급은 피하고... 주부 습진이 생기지 않게, 혹은 생긴 주부습진을 없애는 방법은 ▶ 설거지 할때나 빨래할때, 면장갑을 끼고 고무장갑을 낀 상태에서 한다. 세제가 직접 피부에 닿지 않게 해야 하며, 고무 역시 습진을 일으킬수 있기 때문에 반드시 면장갑을 껴주는게 포인트 ▶ 설거지 할.. 더보기
[생활의 지혜] 알면 살림이 편해지는 중조 200% 활용법 베이킹 소다는 중조,탄산수소나트륨,중탄산 소다로 불리기도 하는데요. 여기서는 편하게 중조라고 할게요, 제일 짧은 단어라서 ^^;; 중조, 이거 하나만 있으면 다용도로 사용이 가능해요~ 거의 만능 재료라고 할수 있죠 요리에 사용하는 베이킹파우더의 원료기도 해요.인체에 무해하겠죠? ㅎㅎ 마트가면 손쉽게 구할수 있으니까 요거 하나쯤 집에 두면 요긴하게 쓰여요 그럼 가정에서 중조를 어디어디에 사용할수 있는지 볼까요? 블로거 추천글- 3초만에 10년 젊어지는 김남주 오일 보습법 ▶▷▶ 설거지 할때 밀가루로 설거지 할때 사용하기도 하지만, 중조를 사용하기도 하죠. 기름때 제거에 좋구요 그릇에 윤기를 주죠. 세제만으로 두세번 해야 기름기가 겨우 제거된다면, 다음부터는 중조를 사용해 보세요. 손쉽게 빠르게 해결 된답니.. 더보기
신발 벗기 두려운 발냄새! 그 제거법은? 우리의 발은 늘 혹사를 당하고 있다. 더운 여름, 여성들은 오픈된 신발을 신기 때문에 덜하지만 남성들의 경우는 어쩔수 없이 양말에 통풍이 잘되지 않는 구두를 신어야 하거나, 군인들의 경우 계절에 상관없이 워커를 신고 다녀야 하기 때문에 무좀및 발냄새로 고생을 하는 경우가 많다. 물론 여성들의 경우도 부츠를 신고 다니는 경우가 많기 때문에 발냄새로부터 안전하지는 않다. 발은 밀폐된 공간, 즉 양발과 신발에 둘러 싸여 있게 되면 자연스럽게 땀이 차게 된다. 땀이 차면 축축해지면서 세균들이 활발하게 활동을 하게 되고( 특히 무좀균들 ) 이로 인해 냄새가 나게 된다. 이런 발냄새를 줄이기 위해서는 실내에서는 가능하면 오픈된 신발을 신어 공기가 통하게 하고, 발을 깨긋하게 씻은 다음 습기를 제거해 주는게 좋다. .. 더보기
생리통 감소를 위한 아로마테라피 여성이라면 누구나 생리통의 고통에서 자유로울순 없다. 생리통은 혈액순환이 제대로 되지 않거나 몸, 특히 배가 차가운 경우 생리통이 심해지는 경향이 있다. 이런 경우 따듯한 차를 자주 마시거나 생리전 핫팩으로 배를 따듯하게 해주는게 좋다. 이외 아로마테라피를 이용한 방법이 있는데 진경효과가 있는 아로마오일을 이용한 마사지가 효과적이다. 진경,진통에 효과가 있는 아로마오일 클라리세이지, 제라늄, 캐모마일, 라벤더, 로즈마리, 유칼립투스, 레몬그라스, 페퍼민트등 예를 들어 로즈마리, 제라늄을 적절히 혼합해서 생리통이 생기는 곳에 생리를 며칠 앞둔 상태에서 마사지를 하면 좋은데, 만약 잊어 버렸다면 생리통이 시작되었을때 마사지를 해도 효과가 있다. 더보기
그릇의 찌든때, 한방에 없애는 법 그릇이나 접시의 밑바닥은 매일 설거지를 해도 어느순간 확인해 보면 거무티티하게 찌든때가 그대로 있는 경우가 있다. 이런 경우 락스에 물을 희석해서 사용해도 되지만, 음식을 담지 않는 면이라 할지라도 찝찝하기 때문에 락스 대신, 중조를 사용하는게 좋다. 중조는 마트에서 쉽게 구입할수 있을 뿐만 아니라 행주에 묻혀서 그릇을 닦게 되면 스크럽 효과로 찌든때를 말끔히 없애준다. 단, 이때는 물에 희석시키지 않은 상태, 물기 있는 행주에 묻혀서 닦아야 효과가 있다는걸 명심해야 한다. 중조는 설거지, 찌든때 제거, 목욕용 바스 제품을 만들때 사용가능하기 때문에 인체에 무해하다. 더보기
가스레인지 기름때는 베이킹소다로 해결 요리를 한 후, 가스레인지를 헹주로 닦아도 기름때는 여전히 남아 있기 마련이다. 이 때는 주방세제로 가스레인지를 닦는 것 보다는 마트에서 구입할수 있는 베이킹소다 하나면 기름때와 찌든때를 한꺼번에 제거 할수 있다. 가스레인지 기름때 제거법 헹주나 수세미에 중조(=베이킹소다, 탄산수소나트륨)를 묻힌다 기름때나 찌든때가 많은 곳은 중조를 뿌려뒀다가 닦거나 바로 닦아도 잘 제거 된다 가스레인지 뿐만 아니라 가스레인지 윗쪽 싱크대의 경우도 기름때로 인해 더러워질 경우가 많기 때문에 이때에도 헹주에 중조를 묻혀 싱크대를 닦아 주면 찌뜬때, 기름때는 물론 광까지 나기 때문에 1석 2조의 효과를 볼수 있다. 더보기
가죽옷, 가죽 장갑, 가죽 핸드백 손질방법 (생활의 지혜 ) 가죽옷, 가죽 장갑, 가죽 핸드백 손질방법 가죽장갑(5000) by pcamp ▶ 때가 심하게 묻은 가죽 옷이 아니라면 우선 물수건으로 닦아낸다 그리고, 우유를 탈지면에 묻혀 가죽제품 전체를 고루 문질러 마사지 하듯 닦아서 때를 빼면 된다. ▶ 바나나 껍질을 준비해 껍질 안쪽으로 더러워진 부분을 닦아 준 다음 부드러운 천으로 닦아 주게 되면 때도 제거되면서 윤기까지 난다. 비단 가죽옷 뿐만 아니라 가죽 핸드백이나 가죽 장갑도 이렇게 닦아 주면 깨끗해진다. 더보기

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