한 때는 악건성의 피부로 고생을 많이 했다.
악건성 피부...겪어 보지 않은 사람은 그 고통을 알수가 없다.

따갑고 간지럽고, 푸석거리고 갈라지고...

그런데 웃긴건 악건성인데도 뽀루지는 생긴다는 것이다.;;

자신의 피부가 분명 악건성인데도 뽀루지가 생기는 것은 피부속에 유분은 넘쳐나고 수분은 부족해서이다.
이런 경우는 유분은 적으면서 수분을 충분히 보충해 주는 화장품을 사용해야 한다.
클렌징부터 크림까지 말이다.



악건성 피부가 겨울 나는 방법

악건성 피부의 경우는 관리를 제대로 하지 않으면 노화가 빨리 진행이 된다.
피부는 수분과 유분의 발란스가 잘 맞아야 자신의 나이, 혹은 동안의 피부로 살수 있지만 이런 발란스가 깨져 버리면 피부 노화는 급속도로 진행 될수 밖에 없다.

 



☞ 목욕, 사우나를 20분 이상 하지 않는다.
- 목욕 시간이 길어 지면 몸속 수분이 배출되어 역효과가 나기 때문에 되도록 20분 이하로 제한한다.

뜨거운 물로 세안하지 않는다.
- 뜨거운 물은 증발하며서 피부의 수분을 빼앗기도 하고 온도차에 따라서는 피부 보호막을 손상시키기도 하기 때문에 미지근한 물로 세안하고, 마지막 헹굼은 찬물로 가볍게 해주는게 좋다.

보습팩을 주 2-3회 해준다.
- 악건성 피부는 절대적으로 수분이 부족한 상황이기 때문에 보습팩으로 수분을 보충해 주는게 좋다.

수분 화장품을 바른다.
- 악건성에 수분 화장품은 필수코스다. 수분 화장품으로 피부에 수분을 보충해 준뒤, 트러블이 일어 나지 않은 유분 크림(오일, 천연바세린)으로 수분이 날아가지 않게 해주면 도움이 된다.
- 관련글 : 겨울철 오일 보습법

각질제거 주 1회정도 해준다
- 각질이 그대로 방치되면 가려움증을 유발할수 있기 때문에 최소 1회정도는 각질제거를 해줘야한다.

천연비누를 사용한다.
- 폼클렌징의 경우 사용하면 할수록 피부가 더 건조해진다. 그래서 보습효과가 좋은 천연비누를 사용한다. 몇년째 천연비누를 사용한 뒤로 악건성 피부에서 벗어났기 때문에 강추!

악건성이던 나의 피부가 이제 거의 정상으로 돌아온 이유를 살펴보면
미지근한 물로 세안, 폼클렌징 대신 천연비누 사용, 천연화장품 사용, 겨울철엔 천연바세린 혹은 식물성오일 바르기...이렇게 해서 악건성에서 벗어 날수 있었다.

나이가 들면 들수록 피부는 건성화 되면서 겉은 번지르르 한데 속은 바삭바삭 마른 느낌이 든다.
올겨울부터는 제대로 관리해서 악건성에서 벗어나도록 해보자 ^^

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Posted by 사용자 ♡ 아로마 ♡

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  2. BlogIcon ♡♥베베♥♡ 2011.12.28 08:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    켁~!!
    겉도 퍼석퍼석한데...??
    전 우째요??

    천연비누 만들라면 재료도 엄꼬....
    우리 맞교환합시닷~!!ㅋㅋ

  3. 2011.12.28 08:37  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

  4. BlogIcon 귀여운걸 2011.12.28 08:38 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저에게 딱 필요한 포스팅이네요..
    악건성으로 고생중인데 이렇게 알려주셔서 너무 감사드려요^^

  5. BlogIcon 하늘엔별 2011.12.28 09:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아토피가 약간 있어서 가끔 고생이지요.
    좋은 거 알아 갑니다. ^^

  6. 대빵 2011.12.28 09:05  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    나이를 먹을수록 더 관리를 해 주어야하는데...
    아쉽네요^^
    며칠남지 않은 2011년 마무리 잘 하시고
    늘 건강과 행운이 가득하시기를 바랍니다.

    한 해 동안 감사했습니다.

  7. BlogIcon 에이글 2011.12.28 09:21  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘같은 날씨에 정말 유용한 포스팅이네요 ^^
    건성피부로 고생하시는 분들께두 알려드려야겠어요
    추운겨울 감기 조심하시구, 연말 잘 보내세요 ^^

  8. BlogIcon VENUS 2011.12.28 09:23  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이방법대로 사용해봤더니 피부가 촉촉해지는것 같습니다 ^.^
    좋은하루 보내세요 ^^
    포스팅 잘 보고갑니다!

  9. 어신려울 2011.12.28 09:42  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    제가 악건성 피부인데 하지 말아야 할것은 다하고 있는것 같아요.
    샤워도 시간반 정도하죠. 뜨거운물 사용하죠.,보습팩안하고
    아르테미스님이 말씀하신모든게 다 맞아떨어지네요..
    정말 신경좀 써야 겠네요..

  10. BlogIcon 예또보 2011.12.28 09:51 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    악건성 정말 겨울나기 힘들죠 ㅠㅠ
    잘배우고갑니다

  11. BlogIcon 광제 2011.12.28 10:40 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    피부...요즘같을때 바짝 신경써야지요..ㅎㅎ
    며칠 안남은 한해 알차게 마무리 하세요..아르님^^
    내년에도 더욱 건강하시구요^^

  12. BlogIcon *저녁노을* 2011.12.28 11:44 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    겨울철이라 더 신경 써야할 부분입니다.
    ㅎㅎ

    잘 보고가요.

    즐거운 연말 보내세요

  13. BlogIcon 하늘마법사 2011.12.28 12:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    피부 요즘같은 건조할때에 잘 관리해야죠 ^^
    좋은 정보 잘 보고 가요.

  14. BlogIcon           2011.12.28 12:53 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    역시 피부에는 수분보충이 필수 ...!
    들렀다 갑니다 :-)

  15. 대한모 황효순 2011.12.28 14:50  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    나도 건성인데~
    덕지덕지 뭐든
    많이 발라 주고 있어요.ㅎㅎ

  16. BlogIcon memorial 2011.12.28 16:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    악건성은 아니지만 저도 건성이라 겨울이 되면 더욱 신경쓰이네요
    좋은 정보 잘 보고 갑니다 ㅎ

  17. BlogIcon Yujin Hwang 2011.12.28 16:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 선천 악건성이라 늘 조심하려고는 하는데...
    뜨거운 물을 너무 좋아해서리...ㅎㅎ

  18. BlogIcon 애교 덩어리 2011.12.28 21:13  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    다행히 악건성 아닙니다~
    코 부분만 빼면 중성입니다ㅋㅋ
    타고난 피부이지요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    이거 악건성 피부 가진 사람이 보고 잘 이겨내면 좋겠습니다~
    저도 이제 피부관리를 좀 해야 겠습니다^^

  19. BlogIcon 호호줌마 2011.12.28 21:35  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    겨울되면서 얼굴이 조금씩 당기는데 수분크림 듬뿍 발라야겠네요

  20. BlogIcon 풀칠아비 2011.12.29 01:33  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 다행히 악건성 피부는 아닌 것 같네요.
    그래도 관리를 잘 해야하는데 ...
    좋은 정보 잘 보고 갑니다. 행복한 하루 보내세요.

  21. 어신려울 2011.12.30 19:01  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아르테미스님 방 찾아오려면 버스정거장 한 10군데는 걸쳐오는것 같아요,,
    예전 다음때는 바로 들어왔는데... 그게 아쉬워요..
    올 한해 많이 찾아주셨음에 감사드리고 내년엔 제가 더먼져 바리바리 움직여 문안 여쭙겠습니다.. 새해 복 많이 받으세요.