등통증 췌장이 원인일까? 다른 원인은?

저는 가끔 등통증으로 인해 힘든 때가 있거든요. 혹시 여러분들은 등통증으로 고생한 적 없으세요? 등통증이 운동이나 육체노동을 힘들게 해서 나타나는 경우도 있지만, 다른 이유로 인해 나타나는 경우도 있거든요. 운동이나 육체노동을 하지 않았는데도, 등통증이 나타나는 이유와 관련 질병에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

1. 등통증이 나타나는 이유

운동이나 육체 노동을 하지 않았는데 등통증이 나타나는 경우가 있습니다. 이런 경우는 보통 췌장암 초기  나타나는 주요 증상 중 하나입니다 등통증이라고 해서 무조건적으로 등이 아픈 게 아니고, 명치 부위 및 상복부에서 통증이 시작되는데 주로 등 쪽에서 통증이 느껴집니다. 

 

2. 등통증 위치

등통증은 췌장암이 발병 했을 경우 주변의 장기를 압박하면서 발생하게 됩니다. 이로 인하여 소화액 분비 및
흡수에 장애가 생기고 배에 가스가 차며, 복통이 발생합니다. 

3. 등통증 관련 질병

1) 췌장암
췌장암이 발생하면 췌장 부위의 암이 커지면서 주변 조직을 압박하기 시작합니다.  이로 인해 췌장 주변 조직이나 신경이 압박을 받아 등 통증이 발생합니다. 

2) 신경자극
췌장에 종양이 생기면 주변 신경을 자극하게 되면서 등통증이 발생합니다.  신경이 압박을 받음으로 등에서 통증이 느껴지기도 합니다. 

3) 염증
췌장암이 발병하면 주변 장기 조직은 염증이 발생할 수 있습니다. 염증으로 인해 통증이 생길 수도 있습니다. 

4) 허리 디스크(디스크 탈출증)
추간판에서 디스크가 빠져나오면 신경을 압박하게 됩니다. 이렇게 되면 허리나 등에 통증이 나타날 수 있습니다. 

5) 척추측만증
척추가 휘어지면서 생기는 척추측만증으로 인해 등 통증이 발생할 수 있습니다. 

6) 요추 추간판 탈출증

허리 부분에서 디스크가 탈출하게 되면 신경을 압박하게 됩니다. 이로 인해 등에 통증이 나타날수 있습니다. 

7) 췌장염
췌장이나 주변 조직에 염증이 생기면 등 부위에 통증이 생길 수 있습니다.

8) 췌장암

췌장에 암이 발생하면 췌장뿐 아니라 주변 조직이나 신경에 압박이 가해 지므로 통증이 유발됩니다. 

9) 고혈압
고혈압일 경우 혈관이 좁아지게 됩니다. 혈관이 좁아지면서 등 부위에 통증이 생길 수 있습니다. 

10) 기타
신장 및 당뇨병이 있을 경우 신경 손상 및 신장 질환으로 인해 등 부위에 통증이 생길 수 있습니다.

4. 등 통증 대처법

1) 휴식
등통증이 발생하면 몸이 편안한 자체를 취하고 휴식을 하는 게 좋으며 오래 서 있거나, 오래 앉아 있는 자세는 피하는게 좋습니다. 

2) 스트레칭
등이 아픈 경우 특별한 질병이 없다면 몸의 유연성을 높이고 근육을 강화하는 스트레칭 및 가벼운 운동을 하는게 좋습니다. 

3) 팩 사용
통증이 있을 경우 뜨거는 팩이나 차가운 팩을 통증 부위에 올려 줍니다. 이는 염증을 감소시킬 뿐 아니라 근육 이완 효과도 있어 통증 감소에도 도움이 됩니다. 

4) 마사지
근육이 경직되어 있거나  아플 경우 근육이 이완되게 마사지를 하면 도움이 됩니다. 

5) 습관
잘못된 자세는 등뿐 아니라 목, 허리 까지도 통증을 유발할 수 있습니다. 바른 자세의 생활 습관 유지가 통증 감소에 도움이 됩니다. 

6) 등통증이 오래 지속된다면 췌장이나 기타 문제가 생겼을 수 있기 때문에 전문의와 상담을 하셔야 합니다. 

5. 췌장암 초기증상

등 통증이 나타나면 다른 질병보다도 췌장암이 아닐까 하는 걱정을 할 수 있을 것 같아 췌장암 초기 증상에 대해 알려드릴게요

1) 체중감소 : 췌장암으로 인해 등통증이 나타나면 갑자기 체중이 감소할 수 있습니다. 
2) 황달 : 눈이 노랗게 변할 수도 있고, 피부가 노랗게 변합니다. 
3) 피로 : 췌장암으로 인한 등통증이 나타나면 피로감이 지속적으로 나타나기도 합니다. 
4) 식욕부진 : 음식 맛이 저하되면서 식욕이 감소하게 됩니다. 

 

등통증이 운동이나 육체노동에 의해 나타난 거라면 휴식을 취하면 금세 회복이 됩니다. 또한 불량한 자세로 인한 것도 마찬가지입니다. 이런 경우는 팩을 한다든지, 스트레칭, 마시지등으로 효과를 볼수 있습니다. 

하지만 췌장암이나 척추 이상등으로 등통증이 나타난다면 전문의와 꼭 상담 받으셔서 치료 하시기 바랍니다. 

 

 

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