귓볼주름(귀주름) 생기는 원인과 좋은 음식

귓불주름(귀주름) 생기는 원인과 좋은 음식

 

귓불주름(귀주름)과 얼굴의 주름은 다른데, 얼굴의 주름은 눈가, 입가, 이마등 나이가 들어감에 따라

자연스럽게 생기고, 얼굴 표정에 따라 만들어지지만, 귓불 주름의 경우는 젊은 층에서도 종종

발견이 되며 얼굴주름과는 다르게 운동 기능이 있는 부분이 아니라 노화와는 관련성이 없다고

봐야 할 것입니다. 그래서 귓볼에 주름이 생기면 치매, 심질환, 뇌질환의 질병과 연관성이 있다는

말이 나오고 있는데, 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

 

◈ 귓볼주름(귀주름)이 생기는 원인

 

1. 나이가 들면 대부분의 사람들에게 귓불의 주름이 생길 수 있고, 노화로 인한 현상으로 볼수 있습니다.

2.작은 뇌혈관들이 막혀 생겨 귓불에 주름이 나타날 수 있습니다.

 

3.대뇌의 허혈성 질환과 백색변성으로 인해 귓불에 주름이 나타날 수 있습니다.

4, 귓불 주름도 나이가 들면 자연스럽게 생길 수 있습니다.

 

5. 스트레스는 피부 노화를 촉진시키는 원인중 하나인데, 스트레스가 오래 지속될 경우에 귓불에도

주름이 생길수 있습니다.

 

6.자외선 차단제나 아무런 대책 없이 지속적으로 자외선에 노출된다면 피부가 손상되어서 귓불에

주름이 생기기도 합니다.

 

7. 가족중에 귓불에 주름이 많은 사람이 있는 경우, 유전으로 인해 귓불에 주름이 생길 수 있습니다.

8.술,담배는 노화를 촉진시키는데, 노화의 진행에 따라서 귓불에 주름이 생길 수 있습니다.

 

 

◈ 귓볼주름(귀주름) 예방에 도움이 되는 영양소와 음식

귓불 주름도 노화로 인해 생기는 경우가 많기 때문에 노화방지에 좋은 음식을 드시는 게 좋습니다.

1.비타민A

비타민A에는 피부 조직을 형성하고 유지를 하는데 필요한 영소인데요. 귓불 주름 예방에

도움이 되므로 섭취하는 게 좋습니다. 

 

2. 비타민C

탄력을 유지할 뿐 아니라 콜라겐을 생성하는데도 중요한 역할을 하며, 항산화작용으로 인해 세포를

건강하게 해 줘 노화를 예방합니다.

 

3. 비타민E는. 그래서 세포를 보호

하여 주름 방지에 도움을 줍니다.

 

4. 아미노산

아미노산은 세포재생에 도움을 주고 피부 탄력을 높여 줍니다.

 

5. 콜라겐

콜라겐은 피부를 보호하고 탄력을 향상하는데 좋습니다.

 

귓불주름 예방에 좋은 음식은 우유, 닭가슴살, 연어, 녹차, 시금치, 토마토, 브로콜리, 호박등이

있습니다. 

 

이상은 귓불주름이 생기는 원인과 좋은 음식에 대해 알아봤습니다. 귓불주름(귀주름)이 생기기

전에 좋은 음식 챙겨 드시고 건강하게 지내시기 바랍니다.