봄이면 지칭개가 냉이와 같이 들에 피어 있어 헷갈리게 하는데요. 모르는
사람이 보면 정말 구별이 힘들기도 해요. 냉이도
봄에 먹게 되면 시력도 좋아지고 정말 좋지만, 지칭개도 많이 알려지지 않아서 그렇지
효능은 정말 좋답니다. 건강하게 살려면 혈액이 깨끗해야 하고, 간기능도 좋아야 하며,
염증제거에도 도움이 되고, 노폐물 배출도 잘되면 정말 좋은 식품이잖아요? 그런데
지칭개가 바로 그런 식품이랍니다. 지금부터
바로 지칭개 효능에 대해 말씀드리도록 할게요
▣ 지칭개 효능 1. 항암지칭개에는
헤비스템 B, 디하이드록시 성분이 많이 들어 있어 신장암, 간암, 유방암, 위함,
신장암, 폐암, 전립선암, 갑상선암등의 암세포가 성장하는 것을 억제하여 항암
에 도움을 줍니다.
2.결석
지칭개의 실리마린 성분은 담석을 분해야 체외로 배출하는 것을 돕습니다. 3. 간기능
향상
지칭개에 들어 있는 플라보노이드 성분은 활성산소를 제거하고, 콜레스테롤 수치를 낮춰
줍니다. 그래서 해독작용으로 힘든 간기능의 회복을 돕습니다. 4. 콜레스테롤콜레스테롤
수치를 낮춰 주고, 알코올과 지방간을 해독시켜줌으로써 혈액을 깨끗하게 하여 콜레스테롤로
인한 혈관질환, 성인병 예방에 도움을 줍니다. 5.
혈액
지칭개는 피를 맑게 해 주는 역할을 해주며, 이로 인한 혈액 순환이 잘되게 도와줍니다. 이뿐
아니라 노폐물 배출에도 도움을 주어 붓기 제거에도 좋습니다. 6. 잇몸염증지칭개
효능 중에서 눈여겨 볼만 한 것이 바로 잇몸염증인데요, 치통이나 치은염으로 인해
고생을 한다면, 당연히 치료를 받아야 하지만, 지칭개 달인물로 양치를 하고 가글링을 하면 살균,
항균 작용으로 인해 염증이 완화됩니다. 지칭개의
효능은 이외에도 기침이나 천식, 인후염, 신장질환 강화 및 두통에도 효과가 있습니다. 잇몸염증
외에도 다양한 몸의 염증과 당뇨예방, 골다공증 예방에도 도움을 줍니다.
▣ 지칭개 부작용 좋은
효능이 있지만, 지칭개 부작용도 있는데요. 성질이 차가워서 속이 냉한 사람은 소량 섭취해야 하며,
과다 섭취 시에는 설사나 복통이 일어날 수도 있습니다. 지칭개는
시골의 논과 밭, 온 들녘에 자라고 있는데요. 농사를 짓는 입장에서 지칭개는 그저 잡초에
불과할 뿐입니다. 근데 그거 아세요? 풀이 약이라는 거! 병이 들면 사람들은 약을 먼저 찾
기도 하지만, 같이 곁들여서 잘 챙겨 먹어야 하는게 바로 음식입니다. 음식을 먹지 않고 약만 먹을 수도
없고, 약만 먹고 음식을 먹지 않을 수도 없는 거잖아요! 지칭개는
마트 같은 곳에서 쉽게 살 수 있는 건 아니지만, 드실 수만 있다면 정말 효능이 좋은 거니까 가끔
시골 가면 지칭개를 캐서 드시는 것도 좋을 듯합니다. 건강이란 게 혈액만 깨끗하면 아플 일도 별로
없는데, 풀은 혈액을 깨끗하게 하는 작용을 하잖아요! 오늘은
지칭개 효능에 대해서 말씀드렸는데요. 도움이 되셨으면 좋겠네요. 감사합니다.
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