해독과 아토피에 정말 좋은 망개뿌리 효능과 부작용

 

요즘 주변에 보면, 해독이 잘 안 되어 그런지

아토피도 많고, 가려움증 때문에 고생하는

분들도 많으시더라구요.

 

저희 집은 아토피는 없지만, 해독에 대해선

늘 신경을 쓰는 편인데요.

타고난 체질 자체가 약골이었던 터라

건강에 대해선 신경을 늘 쓰거든요.

그래서 지금은 나름, 건강하게 잘 지내고 있는 거고요.

 

저는 먹거리가 굉장히 중요하다고 생각하는데

건강을 챙기기 위해선 풀 종류와도 친해져야 한다고

늘 말하고 있는데요.

오늘은 아토피와 해독에 정말 좋다는 망개뿌리에 대해서

알아볼까 해요.

망개뿌리의 다른 이름은 청미래덩굴이라고도 하죠.

토복령이라고도 하고요.

 

이름이 생소해서 그렇지, 산에 가면 

가시덩콜 같은 거 있거든요, 가을 되면 빨간 열매 달린 거

그게 바로 망개뿌리줄기랍니다.

없는 곳이 없어요.

다만 캐는 게 힘들어서 못 캐는 것뿐이죠.

 

저는 겨울에 제가 먹을 양만 조금 캐는데요.

뭐든 캐는 것보다, 사서 드시는 게 가성비가 좋다는 거

아셔야 하고요. 일단 곡괭이 들고 산에 가서 캐면

진짜 개고생이거든요. ㅎㅎ

 

토복령이 좋다는 걸 몰랐을 때, 

가끔씩 고급 한정식 먹으러 갔던 식당이 있는데

그곳에서 토복령이 들어간 마시는 차를

한 달분 포장을 해서, 10만 원에 팔았던 기억이 있어요.

해독에 좋다고 강조해 놨었는데,

주재료가 바로 망개뿌리였던 거죠.

 

 

지인 중에도 아토피에 가려움이 심해서, 토복령 사서

물 끓여서 자주 마시라고 권했더니, 거짓말처럼 사라졌던 일이

있었어요.

 

그래서 저도 매년 조금씩은 캐다 놓고 먹는답니다.

 

토복령은 겨울에만 캐는데,

그 이유는, 그때가 숲이 제일 환할 때라서 그래요 ^^

 

겨울엔 곡괭이질을 해도, 날씨 자체가 추우니까

땀도 적당히 나고, 뱀도 없고 해서 캔답니다.

 

망개뿌리 효능

망개뿌리 효능은 동의보감에는 이렇게 나와 있어요.

 

설사를 그치게 하고

관절의 기운을 소통시키며,

소변이 잘 나오게 한다.

 

간기능을 회복하며

체중감소에 도움을 주고

부스럼도 없앤다. 

 

스태미나에 좋다.

아토피등 가려움증에 좋다

중금속, 노폐물 체외로 배출

 

이렇게 좋다는 토복령도 부작용이 있는데요

 

 

망개뿌리 부작용

몸에 좋다고 망개뿌리를 많이 섭취하게 되면,

변비에 걸립니다.

 

만약에 가려움증이 심해서 망개뿌리를 많이 마셔야 한다면

꼭 많은 야채와 생수를 많이 섭취해 주세요

 

그리고 어떤 실험 결과에는

토복령 추출물이 항산화 효과와 DNA 손상에 대해서

억제하는 효과를 확인했다고 해요.

 

현대인들은 디톡스 한다고 신경을 많이 쓰잖아요?

금식, 단식, 레몬물등 많은 방법들이 있지만

회전해서 한 번씩 해보시고, 토복령도 꼭 드셔 보세요

해독에 정말 좋은 것 같아요.

 

오늘은 망개뿌리 효능에 대해 알아봤는데요

기억하실 건, 해독 능력이 탁월하다는 것!

이거 하나만 기억하시면 되겠습니다.

 

제 블로그에는 건강에 관한 글들이 다양하게

많아요. 아래 링크 걸어 둘테니, 천천히 둘러보세요

감사합니다.

 

블로그 건강 관련 다른 글 더 보기(아래링크)

정말 쉬운 이석증 자가 치료와 운동법

남자 맹장 위치와 맹장 초기 증상

모발 굵어지는 맥주 효모와 대사에 도움을 주는 레몬청

스트레스성 공황장애와 자가진단 하는 방법