식초의 효능

식초가 몸에 좋다는 사실은 어린아이도 아는 세상이 되었다.
다만, 식초 자체가 새콤한 맛 때문에 꺼려진다는 것 . ㅎㅎ;;

식초에 대해서 알아보면 그 효능에 놀라지 않을수가 없다.

식초는 인체를 젊어지게 하는 효과가 있다.
먹지 않는 사람에 비해 먹는 사람들의 피부상태를 보면 알수 있기도 하다.

그리고
식초는 단백질을 섭취 했을 때 소화가 잘 되게 한다.
우리몸은 단백질로 구성되어 있다. 단백질이 부족하면 피부 상태가 확연히 달라진다.
이런 단백질을 섭취했을때, 소화흡수가 잘 되지 않으면????
단백질이 우리몸에 흡수가 잘 되지 않으면 피부는 탄력이 없어지고, 빨리 늙을수 밖에
없다.

이 뿐만 아니라 빈혈이 올 가능성도 높고, 대사작용도 떨어진다.
우리가 음식을 섭취했을 때 위산을 돋고 펩신의 작용을 도와 주는게 바로 식초다.
식초를 많이 먹게 되면 단백질 소화도 돕고 자연스레 젊어 질수 밖에 없다.