푸응 나이트버닝 잘 때 한 알만 먹으면 정말 살 빠질까?

다이어트를 위해서 매일 굶자니 힘들고, 회식이나 모음이 있으면 어쩔 수 없이 

먹어야 하고, 밤이면 야식이나 간식이 땡겨서 먹다 보니 어느새 늘어나 있는  뱃살로

고민이시죠? 저도 나이가 드니까 젊을 때와는 다르게 먹는 족족 살이 찌는 터라

다이어트에 관심이 가던데요. 검색하다 보니까 푸응 나이트버닝이 인기가 좋아서

왜 사람들이 환호하는지 자세히 알아 봤어요. 

 

◈ 푸응 나이트버닝

 

푸응 나이트버닝은 신소재 다이어트로 입소문이 난, 잠들기 전 한 알만 먹으면

되는 다이어트 보조제입니다. 

다이어트 신소재 잔티젠을 원료로 노바렉스와 닥터블릿이 직접 개발했고, 총 연구

기간이 무려 12년 이더군요. 

 

◈  실험결과

그럼, 어떤 실험을 어떻게 해서 다이어트에 좋다는 결과가 나왔는지 궁금하잖아

요? 푸응 나이트버닝을 16주, 즉 3개월간 섭취했을 때+ 기초대사량이 400kcal 증가
했다고 해요. 

 

푸응 나이트버닝의 기능성 원료 잔티젠은 미역등 복합 추출물로 인체 시험을 한 결과
체지방 감소, 기초대사량 증가, 체중감소, 허리둘레가 감소되었다고 하는데

151명의 비만 여성( BMI 30kg/m2)을 대상으로 3개월 섭취한 결과,  체중이 약 6.9kg 

감소 결과가 나왔어요. 

 

푸응 나이트버닝은 1일 1캡술 섭취 (601mg) 하고요.
 열량 5kcal, 후코잔틴 3mg, 푸닉산 174mg입니다. 

 

 

◈  원재료

미역등 복합추출물(잔티젠/미역추출물, 석류씨오일) 코코넛오일, 히비스커스추출

물분말

 

◈  주의사항

알레르기체질, 특정질환이나 특이체질, 임산부는 과민 반응이 나타날 수 있습니다. 
이상 반응이 나타날 경우 중단하고 전문가와 상담해야 합니다. 
석류 알레르기 있는 사람은 섭취에 주의해야 합니다. 
에스트로겐 호르몬에 민감한 사람은 섭취에 주의하십시오. 

 

◈  보관방법 

고온다습한 곳과 직사광선을 피해서 건조하고 습기 적은 곳에 보관해야 합니다 

 

 

◈  푸닝 나이트버닝 장점

1. 간편한 섭취- 취침 전 1알
2. 기능성 인정을 받은 다이어트 신소재
3. 프리미엄 원료로 미국 특허를 받음
4. 체지방 감소에 효과가 있다는 잔티젠 600mg
5. 산패 방지를 위한 개별 포장

푸응 나이트버닝은 건강기능식품으로 1일 섭취량당 후코잔틴 3mg, 푸닉산 174mg

들어 있는데 후코잔틴은 미역 추출 성분이고 푸닛산은 석류씨 오일성분입니다. 
이것을 잔티젠이라고 부르,며 미역등 복합추출물이라고 부릅니다. 

 

 

 

 

 ▶석류 효능
석류에는 비타민, 아미노산, 미네랄, 엽산등이 많이 들어 있는데요. 
 여성호르몬 성분인 에스트로겐이 많이 들어 있어
에스트로겐은 여성의 폐경을 지연시키고, 갱년기 증상 완화 및 호르몬의 균형을
맞춰 주죠. 

폴리페놀 성분이 많이 들어 있어 콜레스테롤, 혈압을 낮추고,
장내 유익균을 증식시켜 장 건강에도 도움을 줍니다. 그리고 활성산소로부터
세포를 보호해 염증, 암예방에도 도움이 됩니다. 

석류는 흔히 여성이 섭취해야 한다고 알고 있지만, 남성이 섭취했을 경우는
항산화 성분이 혈액순환을 도와 남성 질환인 전립선암이나 발기부전등을
예방하는데 도움이 된다고 하죠.

 ▶  미역효능
미역은 칼슘함량이 높습니다. 그래서 뼈, 치아 건강에 도움을 주죠.  
미역의 요오드는 갑상선 호르몬 분비 조절에 필수적이고, 에너지 대사 조절에 관여를
합니다. 
섬유질이 많아 장 건강에 도움을 주고, 항산화물질 함유로 활성산소로부터 세포 손상을
예방하여 암이나 심혈관질환 및 노화 예방에 도움이 됩니다. 
혈압 조절 및, 근육 수축, 이완 조절 및 혈액응고 조절 및 빈혈 에방에도 도움을 줍니다. 

 

◈  푸응 나이트버닝 후기

실제 복용한 사람들의 후기를 살펴보니

야식을 똑같이 먹고 자는데 다음날 속이 더부룩하지 않고 살이 안 쪄 있다.
-살이 조금씩 매일 빠지고 있고 인바디 측정 결과 기초대사량이 높아졌다.
-장시간 앉아서 일하다 보니 뱃살이 많이 쪘는데, 한 달 꾸준히 먹었더니 뱃살이
많이 빠졌다.

- 다른 다이어트 보조제는 많이 섭취해야 하는데, 자기 전 한 알만 먹어도 되니 간편

하고, 효과도 있다.
-2주 후부터 효과를 보고 있는데 특히 복부살이 많이 줄어들었다.
-정말 거짓말이 아니라 살이 넘 잘 빠져서 신기합니다, 허리 라인이 예뻐졌어요. 

 

 ▶  우리가 먹는 음식 칼로리

여기서 잠깐 참고 사항을 말씀드릴게요.
자주 먹게 되는 음식의 칼로리를 알아보면 정말 놀라실 텐데요. 
라면 470kcal, 김밥 1줄 318kcal, 피자 1조각 269kcal, 치즈케이크 329kcal입니다.

 ▶  운동을 30분 했을 때 소모 칼로리
계단 오르기는 234kcal, 걷기는 80kcal, 수영 245kcal, 테니스 210kcal
정도인데요. 라면 한 개를 먹게 되면 30분간 테니스와 계단 오르기를 해야 하는

거죠. 생각만 해도 힘들어지는데요. 

 

중요한 건 운동뿐이 아니죠.
기초대사량은 나이가 들수록 줄어드는데요. 20대까지는 남자는 2600, 

여자는 2100이지만 60세가 넘으면 여자는 1500대, 남자는 2000대가 됩니다.

기초대사량은 사람이 생명을 유지하는데 필요한 최소한의 에너지 대사량인데요. 
BVR은 식후 10시간 경과한 안정된 상태에서 단위 시간당 이용되는 에너지 양,
한 시간당 몸 표면의 1m 2당 또는 몸무게 1kg 당 칼로리를  나타내죠.
체표면적은 신장과 체중에 의해 산출되고요. 

 

나이가 들수록 기초대사량이 줄어드니까, 조금만 먹어도 살이 찌고 잘 빠지지

않는 구조가 되는 겁니다. 

그래서 나이가 들수록 다이어트 보조제에 관심이 더 가는 것 같기도 합니다. 
푸응 나이트버닝은 다이어트 보조제로 인기가 많은 건 사실이고요, 사람의 체질

에 따라서 효과도 달라질 수 있으니 다이어트 보조제로 살을 빼실 거라면

다양한 제품을 알아보시고 선택하시면 되겠습니다.

 

저는 관심이 가서 한번 알아봤고요.  우선은 비타민과 미네랄, 섬유질이 많은 영양

제와 음식으로 체중 조 절을 잘해 볼까 합니다. 꾸준한 운동도 같이 해야겠죠?

그럼, 다이어트 성공하길 바라며 글을 마치겠습니다.