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건강 생활/건강미용

신장에 좋은 약초

 

 

오늘은 신장에 좋은 약초를 알아볼게요

 

 

신장은 배 뒷쪽 횡격막 아래쪽

복부의 뒤쪽

척추의 양 옆에  위치하고 있습니다.

 

오른쪽 신장은 간 바로 아래에 있고

왼쪽은 가로막 아래, 비장근처에 위치하고 있으며

오른쪽 신장은 왼쪽 신장보다 아래에 위치 하고 있답니다.

 

신장은

우리 몸속의 노폐물을 제거하는 역할을 하며

체내 수분과 염분의 양과 전해질, 산.염기 균형을 조절해 주는 역할을

신장이 하고 있지요

신장 내부의 100만개 가량의 네프론이 사구체와 세뇨관으로 구성되어

사구체는 작은 모세혈관이 뭉쳐있는 것이고

노폐물을 걸러주는 역할을 하는데요

사구체에서 걸러진 수분과 노폐물은 세뇨관을 통과하는데

세뇨관을 통과하면서 필요한 성분은 다시금 몸속으로 재흡수되게 하고

나머지는 최종적으로 소변으로 만들어 진답니다.

 중요한 역할을 신장이 하고 있죠?

 

신장은 대사의 산물인 노폐물을 제거하구요

체내 수분과 염분의 양을 조절하구요

적혈구형성을 자극하는 호르몬 분비, 조혈작용을 하죠

혈액의 체액과 전해질 및 산염기 균형을 유지하고

비타민D를 호라성화 시켜 인체의 칼슘 섭취와 작용에 영향을 준답니다.

 

신장에 좋은 약초로는 구기자, 노나무, 야관문, 질경이,

어성초,산수유,토사자개다래나무, 까마중이 있는데요

 

까마중은 염증질환, 신장, 방광에 좋으며 신부전증에도 좋다고 하죠.

꾸준히 섭취하면 항암효과도 있다고 합니다.

 

개다래나무는 신장 기능을 향상시키고 신장결석을 녹이는 효능이 있다고 합니다.

이뇨작용에도 도움이 되고  신장에는 최고의 음식이라고 하죠.

 

산수유는 기력이 없고, 입맛이 없는 분들에게 좋은 약초인데요

신장기능을 활발하게 하고 입맛 없을때 좋고

여성 생리불순 및 생리과다, 전립선에도 좋다고 합니다.

 

토사자는 이뇨작용을 활성화하여 노폐물 제거에 좋아 신장기능을 증강시키는데요

열이 많은 체질은 주의해야 합니다.

 

어성초는 탈모에 좋다고 알려져 있는데요

신장에도 좋은 약초랍니다.

폐기능강화, 소염작용, 동맥경화에방,살균작용에 좋다고 합니다.

 

 

 

질경이는 노폐물을 배출 하고 신장을 튼튼하게 해주며

신우신염, 방광염, 요도염, 신장염에 좋고, 소변을 잘 보지 못하는 사람에게 좋다고 합니다.

 

노나무는

간암, 간염, 간경화에 좋고, 백혈병, 항균, 이뇨, 간질환, 단백뇨, 신장질환에 좋다고 합니다.

 

야관문은

남자의 정력강화에 좋다고 알려져 있는데요

신장 기능을 활성화하여 신장에 좋은 약초죠

신장에 좋은 약초로는 정말 좋다고 합니다.

 

구기자는 눈건강, 시력감퇴에 좋고,

백내장, 폐,간장,신장에 좋고

지방간, 간세포재생, 폐윤택, 골격튼튼, 자양강장

피로회복, 정력증대, 백발.탈모방지에 좋다고 합니다.