본문 바로가기

건강 생활/건강미용

현대인의 만성피로, 지압 네번이면 피로 비켜!



현대인들은 피로증후군에 많이 시달리며 힘겨운 하루하루를 보내고 있죠.
저역시 그런류에 포함이 되구요...

그래서 예전에 직장 다닐때 수지침을 잠깐 배웠었죠.
수지침을 놓으면 으으으...아파용 ^^;;

수지침 놓고 나면, 그위에 뜸을 뜨거든요...것두 몸 안좋은 곳은 더 뜨겁고 그렇거든요..
양손 모두 할려면 힘이 들어요..

그래도 예전에 배울때는 열심히 놓곤 했었어요..
직장 다닐때라서 사무실에서 일하다가 피곤하면 마사지도 하고 그랬었구요..
못견디겠다 싶으면  서암봉도 손에 붙이고 그랬어요..

언젠가 하루는 사무실에서 서암봉을 붙이고 있으니까 저희 팀장님이 뭐냐하고 묻더라구요
피곤해서 피로에 좋은 서암봉 붙이고 있다구~ 이거 붙이면 좀 낫다고 했더니 붙여 달라고
하시더라구요

붙여 드렸더니 좋아하시긴 한데...언니들의 눈초리에 찔러서 ㅋㅋ;;
그덕에 이쁨을 받기는 했죠 ^^;;
아부는 못해도 요런거 알아 두면 요긴하게 쓰이니깐 외워 두셨다가 직장상사가 피곤하다고
그러시면 지압을 해주세용 ㅎㅎ;;

몸이 넘 피곤한데 아무것도 없으면 볼펜이나 조금 뽀족한 걸루다 피로회복혈을 눌러 주시면
서암봉을 붙이는 것보단 못해도 어느 정도 효과는 있어요.



전에 찍어 뒀던 제 손이죠 ^^;;

다른건 무시하시구요

중지 빨간색 표시 부분 + 4지 빨간색 부분 + 5지 빨간색 부분

여길 꾹꾹 눌러 주세요
양손 모두!

중지는 어깨로 보구요
4지는 손으로 보고, 5지는 발로 봐요.

양손 모두 빨간점을 꾹꾹 눌러 주시면 몸이 한결 가벼워 지는걸
느낄거에요.
대신...지압하는 손가락은 무지 아파요 ^^

↘↘↘ 도움되셨다면 손가락 버튼 눌러 주세용 ㅎ