장염 먹으면 좋은 음식 썸네일형 리스트형 장염에 좋은 과일 및 먹어도 되는 음식 이글에서는 ▣ 장염에 좋은 과일 ▣ 장염에 먹어도 되는 음식 장염은 날씨가 조금만 더워서도 쉽게 발생하는 질병이에요. 평생 살면서 장염 한번 안 걸려 봤 다면 거짓말일 정도로 흔한 질병중 하나인데요. 장염에 걸리는 설사, 구토, 메스꺼움, 식 욕부 진등으로 힘들잖아요? 정상 컨디션으로 빨리 몸을 회복하기 위해서 음식 섭취가 중요 한데요. 장염에 좋은 과일과 장염에 먹어도 되는 음식에 대해 알려 드릴게요. 1. 장염에 좋은 과일 ① 바나나 장염에 바나나는 정말 먹기 좋은 과일 중 하나인데요. 바나나에는 전해질이 풍부하고 소화가 잘되는 과일이에요. 칼륨, 바티민C가 풍부합니다. 장염으로 인해 체내 전해질 균형이 깨지는 데 바나나를 섭취하면 전해질 균형에 도움이 되거든요. 그리고 면역력도 올려주고 저하된 체 .. 더보기 이전 1 다음
