올갱이 효능 썸네일형 리스트형 다슬기 7가지 효능 실화? 건강에 좋은 이유와 부작용 해독에 좋다고 잘 알려져 다슬기를 찾는 분들이 많으신데요. 면역력, 기억력에도 좋다는 사실은 모르는 분들이 많을 겁니다. 그래서 이번 포스팅에서는 다슬기(올갱이) 효능과 부작용등에 대해 심도 있게 알아보도록 할게요.★ 다슬기(올갱이) 효능1.기억력 향상타우린과 DHA, EPA는 기억력 향상과 뇌기능을 촉진하는데요. 신경 전달을 원활하게 하기 때문에 인지 기능이 높아지기 때문이죠. 나이가 들수록 기억력이 떨어지기 때문에 많이 드시면 도움이 되겠죠? 2. 혈액순환다슬기에는 오메가-3 지방산이 들어 있는데요. 혈액순환이 잘되게 도와줄 뿐 아니라 혈관에 쌓이는 나쁜 콜레스테롤을 없다는데도 도움을 주거든요. 쉽게 생각해서 기름때는 기름으로 지우잖아요? 그 원리를 이해하시면 되는 겁니다. 오메가-3 지방산은 나쁜 .. 더보기 이전 1 다음
