손저림예방 썸네일형 리스트형 손이 저릿저릿, 스마트 때문?: 손저림 원인과 예방법 *손이 저릿저릿, 스마트 때문?: 손저림 원인과 예방법손이 저릿저릿할 때, 단순한 피로 때문이라고 생각하셨나요?단순한 피로의 신호일 수도 있지만, 때때로 몸이 보내는 중요한 경고일 수 있습니다. 그렇다면 손저림의 원인과 대처법, 그리고 우리가 놓치고 있는 것은 무엇일까요?*손저림, 왜 생기는 걸까?혹시 스마트폰을 오래 사용한 뒤 손가락이 저릿했던 경험 있으신가요? 이는 손목 터널 증후군 때문일 수 있습니다. 손목을 지나는 정중신경이 압박을 받아 손바닥과 손가락이 저리는 증상인데요. 실제로 한 연구에 따르면 하루 4시간 이상 스마트폰을 사용하는 사람들의 20%가 손목 터널 증후군 초기 증상을 보였다고 합니다. 현대인의 '디지털 피로'가 가져온 손저림 현상, 생각보다 심각하죠? 하지만 손저림의 원인은 여기서.. 더보기 이전 1 다음
