새싹보리 효능 썸네일형 리스트형 새싹 보리 효능과 부작용 새싹 보리 효능 보리라는 단어를 떠올리면, 먹고 살기 힘들어서 먹었던 꽁보리밥이 생각이 납니다. 제가 어릴 때만 해도 못 먹고 사는 사람들이 섞어 먹던 보리라고 했었거든요. 쌀보다도 보리를 더 오래 먹었고, 역사도 오래되었지만 좋지 않은 기억을 떠올리는 분들이 많은 것 같아요. 그래도 지금은 건강을 생각해서 보리를 쌀과 섞어서 밥을 하기도 하고 일부러 챙겨 먹고 하지요? 예전에는 보리쌀만 먹다가 이젠느 새싹 보리를 가루내어 먹기도 하고 생채로 먹기도 하니까 건강에 좋다고 하면, 어떤 식으로든 가공해서 드시는것 같습니다. 새싹보리 먹는 방법은 녹즙으로 내어 먹는 방법도 있고, 비빔밥, 혹은 샐러드로 드시기도 하고 그대로 말려서 분말을 내어 우유나 요플레에 섞어 드시기도 합니다. 새싹보리 효능 -변비 새싹보.. 더보기 이전 1 다음
