성인 녹색변 나오는 6가지 이유

 

대변의 색은 무엇을 먹었는지, 건강의 척도가 됩니다.

그래서 아기를 낳아 키우면 부모님들이 아기똥에 예민하게 반응하는 이유도

말을 하지 못하는 아기의 변 상태를 살펴야 아기의 상태를 알 수 있기 때문에 그렇거든요.

특히 신생아의 경우는 더 신경을 많이 쓰는데요. 신생아 녹색변, 묽은 변 등 모양과 색, 냄새까지

시시때때로 체크를 하는데, 나이가 들수록 별 대수롭지 않게 생각하는 경향이 있습니다.

 

사람은 매일 음식을 먹고, 배출을 하는데, 일희일비 할 필요는 없지만

대변색을 잘 관찰해야 하는 이유는, 본인의 건강 상태를 어느 정도는 유추할 수 있기 때문입니다.

정상적인 사람의 변은 갈색이거나 황금색인데요. 사람마다 변 색깔이 다른 이유는 담즙 색소

빌리루빈에 따라 달라지는데 오늘은 갈색이나 황금색 변이 아닌, 성인 녹색변이 나오는 이유에

대해 말씀드리고자 합니다.

 

 

 

성인 녹색변 원인

 

1.크론병

크론병은 장에 염증을 일으켜 녹색변을 생성 시킵니다.

 

2.바이러스, 세균, 기생충

여러 경로를 통해 사람몸으로 들어온 기생청, 세균, 박테리아가

성인 녹색변을 일으킬 수 있습니다.

대표적인 게 살모넬라균과 노로바이러스 감염을 예로 들 수 있어요

담즙 색소가 정상적으로 분해되지 않으면 녹색변을 볼 수 있습니다.

 

3.항생제

항생제를 먹게 되면 유해 세균뿐만 아니라 유익균도 죽일 수 있는데

유익균의 수가 줄어들어 녹색변을 볼 수 있다.

 

4.녹색채소

정상적으로 음식이 소화가 잘되면 정상적인 색의 대변을 보지만

지나치게 많이 섭취한 경우에는 엽록소 함량에 따라서

변이 녹색으로 나올 수도 있다

예를 들면 비트를 먹고 나면 변이 붉게 변하는 이치와 같은 건데

현대인들은 지나치게 녹색채소를 많이 먹지는 않지만

시금치, 브로콜리, 청경채등 녹색채소를 과다 섭취 시에 가능합니다.

철분제 복용 시 부작용

여성의 경우는 철분제를 섭취하는 경우가 많은데요

철분 복용 중에 배가 아파 설사하는 경우에 성인 녹색변이 나왔다면

철분제 부작용이라 의심해 볼 수 있습니다.

 

5.간, 대장이상

간에 이상이 생기거나 대장염, 위장 쪽에 문제가 발생하면 연한 녹색변을

볼 수도 있는데, 극심한 스트레스나, 피로누적, 잦은 음주로 인해서 발생할 수 있어요.

 

6.담즙

담즙은 녹색을 띠고 있는데

만약 녹색변이 나왔다면, 제일 먼저 의심해 볼게

담즙 때문일 가능성이 높아요.

효소 작용을 촉진시켜 음식을 소화시키는

담즙이 제 기능을 하지 못해 녹색으로 나올 수 있습니다.

요즘은 식생활의 변화로 인해서 하루 1번 대변보는 것도 힘들어하는 사람들이

많은 게 현실이고, 색도 각양각색이지만

건강한 식생활을 하고 특별한 질병이 없다면, 하루에 1-3번 정도의 변을 보거나

변 냄새도 없고, 색이 갈색이나 황금색으로 나오게 되어 있습니다.

정상적인 범주에서 벗어났다는 건 어떤 이상이 생긴 것이기 때문에

혹시 나도 녹색변이 나왔다면, 며칠 경과를 지켜보다가 전문의와 상담을 받는 게

좋을 수도 있습니다.

 

이상은 성인 녹색변에 대해 말씀드렸습니다. 감사합니다.