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양파

양파 수확 시기, 줄기 쓰러질 때가 맞을까? 양파 캘 타이밍, 매년 헷갈리지 않아요?잎이 누렇다고 해서 뽑았더니 속이 덜 찼고, 좀 더 기다렸더니 갑자기 장맛비 쏟아지고 그 비 한 번 맞고 나면요, 양파 썩는 냄새는 밭에도 퍼져요. 제때 안 캐면 그냥 손해예요. 양파는 웃기게도 마지막 순간이 가장 중요해요. 줄기 쓰러질 때까지 몇 달을 키워놓고, 수확 한 타이밍 잘못 잡으면 보관도 맛도 다 날아가요.양파가 지금이다! 하는 신호그게 바로 줄기 쓰러짐이에요. 잎이 누렇게 변하면서 자연스럽게 땅에 축 늘어진 그 시점. 그때가 바로'나 다 컸어. 이제 캐줘' 하는 거예요. 남부 지방은 5월 중순~6월 중순 사이, 중부 지방은 6월 초~말경 일 가능성이 높죠.근데 매년 달라요. 조생종과 만생종, 심는 시기, 기온, 비, 햇빛에 따라 며칠씩 왔다 갔다 하거든.. 더보기
지방간에 좋은 음식 8가지와 습관 바꾸기 지방간은 간에 지방이 과도하게 축적되는 상태를 말하며, 초기에는 증상이 거의 없어 문제를 인식하지 못할 수 있습니다. 하지만 방치할 경우 간경변, 간부전 같은 심각한 질환으로 발전할 수 있으므로 정기적인 건강 검진을 통해 간 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 지방간 예방과 개선을 위해 건강한 식단을 유지하고, 간에 좋은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. ◈ 간 건강을 위한 음식들미역미역에는 칼륨, 섬유소, 요오드가 풍부하여 콜레스테롤을 줄이고 지방간 예방에 도움이 됩니다. 미역국으로 끓여 먹거나 샐러드에 첨가하여 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다.등 푸른 생선등 푸른 생선에는 DHA, EPA, 타우린이 풍부하게 포함되어 있어 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다. 피를 맑게 하여 지방간 개선에 긍정.. 더보기