산딸기효능 썸네일형 리스트형 산딸기 효능과 생각하지 못했던 치명적 주의사항 * 산딸기 효능과 생각하지 못했던 치명적 주의사항산딸기 하면 건강에 좋은 슈퍼푸드라는 이미지가 강하다. 비타민 C가 풍부하고, 항산화 효과가 뛰어나며, 다이어트에도 좋다고 알려져 있다. 하지만, 정말 그럴까? 혹시 산딸기가 몸에 독이 될 수도 있다는 사실, 알고 있었는가?목차1. 산딸기, 무조건 좋은 게 아니다?2. 야생 산딸기- 무조건 건강에 좋을까?3. 산딸기의 생각지도 못한 함정 - 환경 문제4. 그렇다면, 산딸기를 건강하게 먹는 방법은?5. 결론-산딸기는 건강식품이지만, '무조건' 좋은 것은 아니다1. 산딸기, 무조건 좋은 게 아니다?산딸기는 분명 건강에 이로운 과일이다. 하지만 몇 가지 치명적인 문제를 안고 있다.1) 산딸기의 '숨은 독소' - 너무 많이 먹으면 위험하다산도가 높아 과다 섭취 시.. 더보기 이전 1 다음
