엉치뼈통증 썸네일형 리스트형 꼬리뼈 통증 엉덩이뼈 엉치뼈 통증 엉덩이뼈, 특히 꼬리뼈와 엉치뼈 부위의 통증은 일상 속에서 큰 불편함을 주는 문제입니다. 꼬리뼈 통증은 남녀노소를 불문하고 발생할 수 있으며, 그 원인은 매우 다양하다고 합니다. 정확한 원인 파악과 함께 적절한 대응책을 마련하는 것이 중요하다는 사실 때문에 꼬리뼈 통증에 대해 이 포스팅을 준비했어요. 1. 꼬리뼈 통증 생기는 이유 꼬리뼈(엉덩이뼈) 통증의 가장 일반적인 원인으로는 근육의 긴장이나 부상을 들 수 있어요. 오랜 시간 잘못된 자세로 앉아 있거나 과도한 운동으로 인해 근육에 부담이 가해져 통증이 유발될 수 있습니다. 골절, 관절염, 좌골신경통 등도 엉덩이뼈 주변 통증의 원인이 될 수 있어요. 현대인들에게 꼬리뼈(엉덩이뼈) 통증이 많은 이유는 책상에 오래 앉아 있는 습관, 스마트폰을 볼 때에도 자.. 더보기 이전 1 다음
