건강관리 썸네일형 리스트형 겨울철 불청객 - 감기 빨리 낫는 법 겨울철 불청객 - 감기 빨리 낫는 법 작년하고 비교하면 올겨울은 그다지 춥지는 않은것 같아요~ 그런데도 면역력이 떨어진 분들은 감기가 잘 낫지 않는다고 그러더라구요~ 목감기 걸린 분들이나 코감기 걸린분들은 약을 드셔도 잘 안낫는다면서 이상하다고 말씀도 하셨구요 ^^;; 저는 원래 약골인데, 감기를 달고 산적은 없었던것 같아요~ 체력이 약하고 골골골 하기는 했지만, 관리를 잘해서 인지~ 감기로 인해 병원을 가거나~ 감기몸살로 드러누운적은 손가락에 꼽을 정도니까요 그래도 저 역시 사람이니 감기 걸린 적도 있겠죠? 감기 걸렸을 때 빨리 낫는 방법은 별게 없어요~ 일단 찬바람을 피해야 합니다. 감기에 걸렸다는 건, 몸이 필요이상 지쳐있어서 냉기가 몸속에 침투했다는걸 의미해요~ 그렇기 때문에 찬바람을 스톱시키고,.. 더보기 통풍에 좋은 약초와 통풍치료는 따듯한 봄인데 아침 저녁으로 기온차가 넘 심하네요 오늘 새벽~ 저희 농장 마늘들은 또다시 얼어 있더라구요 ㄷㄷㄷ 20도씩 기온차가 벌어지는듯 싶어요~ 다들 건강에 신경 많이 써야 할듯하네요~ 오늘은 통풍에 대해 알아볼까 합니다~ 통풍이란 무엇일까요? 통풍은 근골격계 질환으로 보통 손,발, 팔에 증상이 나타나는데요 우리몸안에 요산 이라는 물질이 밖으로 배출되지 못하고 몸에 축적되어 나타나는 병이랍니다. 통풍 증상 통풍이 처음 발생할때에는 며칠이 지나면 저절로 회복되기도 합니다. 정상으로 돌아온것 같지만 상당 기간동안 잠재해 있다가 발병하기도 하구요 사람에 따라 다르지만 주로 엄지발가락이나 무릎,발목 한군데 관절이 벌겋게 부어오르거나 손을 댈수 없을 정도로 심하게 통증을 느끼기도 합니다. 통증이 심하면 오한.. 더보기 이전 1 다음
