서킷트레이닝 썸네일형 리스트형 독한 운동법! 예쁜 옷앞에서 절대로 주눅들지 않을 운동법! -헬스 추천책 여자라면 예쁜옷을 입고 싶어 하고, 남자라면 멋있게 보이는 옷을 입고 싶어 합니다. 하지만 아무리 예쁜옷, 멋진옷도 사이즈가 맞지 않거나 옷테가 나지 않는다면???? 예쁜 옷 앞에서 주눅 드셨어요? 멋진 옷 앞에서 한숨만 쉬셨어요? 이제부터 주눅 들지도, 한숨 쉬지도 마세요 Moonsun's PIFF 2006 Diary Page_28.jpg by toughkidcst 왜??? 딱 3개월만 독하게 운동하면 멋진 몸매 만들기는 남의 일이 아니니까요 ^^ 몸만들기는 독해야 가능합니다. 하지만, 독하지 않아도 꾸준히만 해준다면 걱정 하실 필요는 없어요 보통 다이어트를 할때, 가장 많이 생각하는게 웨이트트레이닝이 아닐까 싶습니다. 그래서 다이어트 결심과 동시에 헬스장으로 고고씽! 하죠. 하지만, 작심삼일! 며칠 .. 더보기 이전 1 다음