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건강 한 삶

껍질 벗긴 감자 보관법 껍질 벗긴 감자 보관법 감자의 경우는 껍질을 벗겨서 그대로 놔두게 되면 색깔이 변해서 요리에 다시 사용하기엔 찝찝한 생각이 들게 한다. 되도록이면 껍질 벗긴후엔 모두 사용하는게 좋겠지만, 만약에 껍질 벗긴 감자가 남았다면 빈 통에 감자를 담근후에 식초 몇방울 떨어트려 휘휘 저은 다음에 냉장 보관하면 색도 그대로, 맛도 그대로다. 추천글 더보기 2010/02/19 당신의 사소한 생활습관이 부자를 만든다! 2010/02/18 CMA이율 2010년 현재 2010/02/17 껍질 벗긴 감자 보관법 2010/02/12 좋은 양파 고르는법 2010/02/08 100% 무료로 문자 보내는 곳 2010/02/02 중고차 살 때 주의사항 2010/01/31 손 없는 날이란 2010/01/30 마트 쇼핑등 생활비 줄이기.. 더보기
별을 따다줘 결방! 시청자들 뿔났다 제가 요즘 유일하게 기다리는 드라마가 있다면 추노와 별따 정도네요. 별을 따다줘는 볼수록 재밌어 지네요. 특히나 아역 배우들의 감칠맛 나는 연기는 정말~ 저를 울렸다가 웃겼다가 표정 관리 안되게 하는데요.. 물론 나쁜남자 강하의 변화도 극의 재미를 더해 주고 있어서, 매주 월요일엔 부푼 가슴 안고 별따 할 시간만 학수고대 하고 있었답니다. 어젯밤 역시 기다리다가 혹시나 동계올림픽 때문에 결방하지 않을까 하는 우려속에 공지사항을 확인해 봐도 일언반구 말한마디 없더군요. 보통은 방송국에서 편성시간이 바뀌거나 결방시에는 시청자를 위해서 먼저 공지를 하잖아요.. 어떠한 공지도 없기에 방송만 기다렸죠. 근데 이게 웬일이래요 ;;;; 동계올림픽 재방을 하더군요 ㅜㅜ 하루종일 봤던 재방을 몇번을 보라는 건지...ㅡ.. 더보기
모태범 금메달~새 역사 모태범 선수 금메달! 손발이 오글 거려서 다시는 경기를 안 보리라 다짐을 했는데.. 자연스레 채널이 돌아 갔다. ㅜㅜ;; 쇼트트랙 경기를 보고 몸살 날 정도로 후덜덜 거렸는데ㅡㅡ; 해설자들은 샤프하게 스케이팅 한다고 칭찬 일색~ 2차때는 한숨을 크게 쉬고 게임에 임했다 나이는 제일 어리다고 하는데 ㅜㅜ 나 같으면 바로 쓰러질 것 같은 긴장감 ㅡㅡ; 69.86으로 2차까지 마친 상황의 점수가 1위 남은 선수는 두명에서 동메달 확보, 남은 두 선수에 따라서 메달 색깔이 달라지는 상황에서 긴장감이 더해갔지만, 결국은 우리 모태범 선수가 금메달을~ 으흐흐흐 일본선수 아깝게 됐다능 ㅎㅎ 으아... 손발이 후들거린다. ㅡㅡ; 가만히 있는데도 이러면..... 여튼 상상하지도 못했던 금메달을~ 쇼트트랙 외 종목으론 .. 더보기
동계 올림픽, 독점방송 잘한 일이다! 동계 올림픽 전, 독점방송에 대한 비난이 쏟아 진걸로 알고 있어요. 물론 지금도 마찬 가지구요...평소 이런 올림픽이 아니라면 일부러 스포츠를 보는 편이 아니라서 독점이든 아니든 저에겐 큰 상관은 없어요..어차피 생방송 외에 재방송을 계속 해주는 게 관례니까요.. 어제는 제가 일주일을 목매어 기다리는 드라마가 하는 날인데요. 사전 양해없이 방송 할듯이 보이더니 일언반구 말한마디 없이 결방을 해 버렸더라구요 ;; 그리곤 그 시간에 올림픽 재방송을 내보내더라구요. 제중원을 희생시키기엔 타 방송사의 공부의 신의 파워가 장난 아니기 때문에 동계 올립픽의 시청율이 안 나올것 같고, 뉴스가 하는 9시에는 뉴스 보기 싫어 하는 사람들과 별따 시청자들이 있기 때문에 그 시간에 올림픽 방송을 한것 같은데요 별따 시청자.. 더보기
노홍철 ,다이어트에 초콜릿을 금지 해야 했던 이유는? 노홍철이 좋아하던 초콜릿을 멀리 하는 이유 오랜만에 무한도전을 끝까지 시청을 했다. 근래에 엉덩이 붙이고 앉아서 무한도전을 마지막까지 시청한 경우는 없었다. 산만하기도 하고, 시끄럽기도 한게 싫어서 ^^;; 명절 연휴라서 일한 후에 쉰다고 TV를 켰는데, 무한도전에서 멤버들이 훌러덩~벗고 나오는 거였다. 흐미 ;;; 노홍철의 배는 추욱~쳐진게 느껴졌고 ;;; 정형돈 배는 뭐~ 예전에 일밤에서도 본 적이 있어서 그다지 충격적이진 않았는데 ...... 길... 음.... 길의 배를 보는 순간....뜨....악~~~~~~~;;; 길의 배는 임산부가 7-8개월 쯤 됐을 때의 배 ^^;; 첫 애를 임신했을 때도 그 정도는 아니었던 걸로 기억하는데...ㅎㅎ 여튼 그들의 체지방을 분석하고~ 다이어트에 돌입하는 모습.. 더보기
국수 국물 맛있게 내는 법 시중에 파는 국수중에 국물이 정말 맛있는 국수가 있다. 집에서 하는 국수와는 차원이 다른 ^^ 국수의 알짜배기~ 멸치 국물 맛있게 내는건 어떻게 할까? 국물용 멸치의 머리와 내장을 떼어낸 뒤에 물 1컵에 멸치 5-7마리 정도 중불에서 끓여준다. 거기에 설탕과 술을 조금 넣어 준 후에 약한불에 조금더 끓여 주면 맛있는 멸치 국물이 완성된다. 다른글 더보기 2010/02/19 당신의 사소한 생활습관이 부자를 만든다! 2010/02/18 CMA이율 2010년 현재 2010/02/17 껍질 벗긴 감자 보관법 2010/02/12 좋은 양파 고르는법 2010/02/08 100% 무료로 문자 보내는 곳 2010/02/02 중고차 살 때 주의사항 2010/01/31 손 없는 날이란 2010/01/30 마트 쇼핑등 생활.. 더보기
이정수는 금메달, 이호석은 실격 쇼트트랙에서 이정수 선수가 첫 금메달을 땄다. 1500m에 한국 선수 세명이 동시에 결승 진출을 해서 금.은.동을 휩쓰는게 아닌가 하는 기대를 갖게 했지만, 우려대로 우리 선수들끼리의 경쟁이 현실화 되어, 성시백과 이호석이 서로 걸려 넘어 지는 바람에 이정수 선수만이 메달을 ...땄고, 이호석은 실격, 성시백은 5위로 ...... 미국은 우리 선수들이 넘어지는 바람에 은,동메달을 땄다. 그 덕에? 웃는 오노를 봐야만 했다는 ㅡㅡ; 고생 많이 했을 텐데....정말 아쉽다. 메달 색깔이 중요하다기 보다는 고생해서 거기까지 갔는데....눈앞의 메달을 놓쳤다는게..정말..... 이로서 현재까지 우리나라는 이정수 금메달 1개, 이승훈 은메달 1개 이다. 다른글 더보기 화장품 샘플 공짜로 받는 곳,화장품 무료로 .. 더보기
정월 대보름 오곡밥 오곡밥이란 찹쌀, 차조, 수수, 콩(팥), 쌀등 다섯가지로 지은 밥이다. 보름날엔 이 오곡밥 뿐만 아니라 아홉 가지 나물에 호두 잣, 밤등 견과류, 나물과 함께 먹는다. 나물을 먹는 것은 겨울에 부족할수 있는 비타민을 공급해 주기 때문에, 말려둔 채소로 비타민과 무기질을 공급해 주기 위함이고, 견과류는 지방질과, 단백질을 섭취하기 위해서다. 차조등 오곡구경(링크) 다른글 더보기 화장품 샘플 공짜로 받는 곳,화장품 무료로 받는 곳, 화장품 싸게 사는곳 명의도용무료확인 서비스/ 주민등록번호 도용확인 쉽게 확인해보니 엣지녀가 찾는 의류 쇼핑몰, 여성 종합 의류 쇼핑몰,특이한 옷 무료운세/무료토정비결/신년운세/무료 신년운세/ 1년 운세 보는 곳 해외구매대행쇼핑몰 사이트 비교해 봤습니다. 아나운서 협찬의상 체크.. 더보기
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