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건강 생활/건강미용

해독 - 몸속에 독소가 쌓이면 나타나는 증상 및 해독주스 만들기

해독 - 몸속에 독소가 쌓이면 나타나는 증상 및 해독주스 만들기

 

 

 

 

몸속에 독소가 쌓이면 우리 몸은 신호를 보냅니다.

중풍이 오기전에도 몸은 신호를 보낸다고 하죠?

실제 제 주위 사람들 중에서도 중풍 전조증상에 예민하게 반응해서

치료 받고 건강하게 살아가는 분들이 계십니다.

물론, 그런 신호를 보낼때 무시하고

계속 술 마시고 담배피다가 반신마비가 되어 고생하시는 분들도 계시구요

 

그래서 우리는

우리몸에 보내는 신호를 예민하게 받아 들여야 하는데

현대인들에게 있어서 고민사항이 아마두 몸속 독소가 아닐까 생각해봅니다^^

 

 

몸속에 독소가 쌓이면 나타나는 증상등

 

잦은 두통

독소는 혈액속 신경계에 영향을 미친다고 합니다.

그래서 두통이 잦다면 몸속에 독소가 쌓였다고 의심해 볼 필요가 있습니다.

 

 

입냄새

간에 독소 쌓인 경우 구강관리를 아무리 잘해도 입냄새가 나는 경우가 있다고 해요

그런 경우는 간청소를 해주면 입냄새는 없어진다고 ^^

그리고

혀의 표면이 노란막으로 덮여 있다면 혈액내 과도한 독소로 인한 거라고 하니

간체크 부터 해보는게 좋겠죠

 

만성피로

우리 몸은  독소가 쌍이면 그것을  제거하기 위해 에너지 과다 소비하게 되는데

장기간이 될수록 몸은 피곤하고 집중력 저하된다고 합니다.

계속 잠만 자고 싶으면 만성피로라 볼수있는데요

이런경우는 몸에 독소가 쌓였다고 생각하시면 된답니다.

 

 

발열,땀

독소가 쌓이면 독소배출을 위해 열이 나고 땀이 난다고 합니다.

 

체중증가

다이어트등을 하지 않는데도 살이 찐다면 독소가 축적되고 있는것이라고 하네요

물만 먹어도 살이 찐다고 하소연 하는 분들이 계신데

그말은 내 몸에 독소가 가득하다고 말하는 것과 같은 뜻인듯해요 ^^

 

이외에도 피부트러블, 변비등도 몸에 독소가 많이 쌓여서 나타나는 증상들인데요

 

이렇게 몸속 독소가 쌓이면 증상들로 파악은 되지만

해결책이 있어야 겠죠?

독소 해결책은 바로 해독주스입니다.^^

 

 

해독주스 만드는 방법

 

브로콜리, 토마토,사과, 당근, 양배추 준비합니다.

 

브로콜리,당근, 토마토 ,양배추를10분 삶습니다.

 

사과, 삶은 야채,삶은 물 믹서기에 갈아요

해독주스를 마시게 되면 속도 편안해지고 변비도 없어지고

소변도 잘나와서 해독에 정말 좋습니다~

 

저두 만들어서 마셔 봤는데 효과 정말 끝내주더라구요~

뭐든 배출이 잘되면 독소가 쌓일수가 없는데

여쩌겠어요...독소가 쌓이면 없애야죠 ^^