척추통증 썸네일형 리스트형 블로거의 고질병 목, 허리 통증 없애는 지압법 블로깅을 하게 되면 자연스레 컴퓨터 앞에 앉아 있는 경우가 많아집니다. 오른쪽, 혹은 왼쪽 손만 사용하기 때문에 어깨 밸런스도 맞지 않게 되고, 한쪽으로 기울고 있단걸 아마두 느끼실거에요 그렇다고 과감하게 블로깅을 끊기엔 중독성이 넘 강하고.. 좋아서 하는 경우도 있지만 용돈벌이 삼아 하시는 분들도 계시고, 생업으로 하시는 분들도 계시잖아요?? 컨디션이 받쳐주면 하루종일 해도 괜찮은데, 목이나 허리 부위 척추가 조금 이상할때는 앉아 있는 것만으로도 고통 스럽기도 하고 그래요.. 컴퓨터 오래 하시는 분들은 척추건강에 신경 많이 써야 해요...어깨 뭉치는 것도 뭉치는 거지만 척추가 비뚤어질 위험도 있답니다. ;; 제가 비뚤어진 척추 고치는 법을 알려 드리는건 아니구요...그건 의사와 상담을 ㅎㅎ;; 전 그냥.. 더보기 이전 1 다음
