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냉증

몸이 차가운 사람, 원인과 치료법 여름에는 더운 날씨로 인해 문제가 되지 않았던 냉증이 찬바람이 불기 시작하면서 문제가 되고 있습니다. 단순하게 생각하면 겨울에 동상만 걸리지 않으면 되지 않겠냐는 안일한 생각을 할수도 있지만, 몸이 차갑다는걸 그리 단순하게만 생각할수는 없답니다. 주로 냉증 때문에 고생 하는 부위는 손, 발, 배 입니다. 이런 냉증이 나타나는 곳이 그 부분만의 문제가 아닌 우리 몸의 오장육부와 연결고리로서 생각을 하게 된다면 심각한 질환을 일으킬수도 있는 것이기 때문에 몸이 차갑다고 웃고 넘어갈 게 아니라 근본 원인을 알고 치료를 해야 합니다. 몸이 차가운 사람, 냉증은 만병의 근원이 될수 있습니다. 차가워지기 쉬운 신체 부위 ★ 손,발 손, 발이 차가워서 고생 하시는 분들이 의외로 많습니다. 손발이 차가워지는 이유는 동.. 더보기
냉증! 다이어트 실패의 원인 몸에 열이 많아서 한겨울에도 반팔티에 양말도 신지 않은 채 슬리퍼를 끌고 다니는 분들도 계시고 반대로 몸이 차가워 여름에도 양말을 신고 다녀야 하는 분들도 계세요 몸이 차가우면 여자들의 경우는 냉증때문에 고생하는 경우가 많아요. 뿐만 아니라 다이어트에도 방해가 된답니다. 냉증이 뭐야? 냉증이란 표현을 하는 곳은 한의학쪽과 산부인과쪽 일거에요. 그외는 냉증이란 말을 의사선생님이 잘 쓰지 않거든요. 냉증이란건 우리가 느끼는 추위와는 다른 거랍니다. 추위를 느낀다고 냉증은 아니구요. 몸속이 차갑다는 게 맞는 표현일거에요.. 예를 들어 여자들의 경우 냉증이란 말을 많이 들어 보셨 을 텐데요.. 자궁이나 배, 엉덩이쪽이 다른 신체 부위와는 다르게 유독 차갑다면 냉증을 의심해 보셔야 합니다. 냉증이 있으면 다이어.. 더보기
다이어트 성공하기 위해 반드시 해야할 일 몸에 열이 많아서 한겨울에도 반팔티에 양말도 신지 않은 채 슬리퍼를 끌고 다니는 분들도 계시고 반대로 몸이 차가워 여름에도 양말을 신고 다녀야 하는 분들도 계세요 몸이 차가우면 여자들의 경우는 냉증때문에 고생하는 경우가 많아요. 뿐만 아니라 다이어트에도 방해가 된답니다. ▶냉증이 뭐야? 냉증이란 표현을 하는 곳은 한의학쪽과 산부인과쪽 일거에요. 그외는 냉증이란 말을 의사선생님이 잘 쓰지 않거든요. 냉증이란건 우리가 느끼는 추위와는 다른 거랍니다. 추위를 느낀다고 냉증은 아니구요. 몸속이 차갑다는 게 맞는 표현일거에요.. 예를 들어 여자들의 경우 냉증이란 말을 많이 들어 보셨 을 텐데요.. 자궁이나 배, 엉덩이쪽이 다른 신체 부위와는 다르게 유독 차갑다면 냉증을 의심해 보셔야 합니다. ▶냉증이 있으면 다.. 더보기
무심코 넘어가면 큰코 다치는 냉증, 차가운 몸 해결 방법 냉증이라고 불리우는 병의 흔한 증상은 손발이 차갑고, 아랫배가 차가우며, 무릎이 시리다. 한방에선 냉증이라 하고 현대의학에선 자율신경 실조증 하나로 설명을 하는데, 자율신경 실조증이란 무엇인고 하니 심장 박동이나 소화, 체온등등 우리의 생명 활동에 필수적인 대사 작 용을 우리의 의지와는 상관없이 저절로 조절해 주는 자율신경계에 이상이 생긴걸 말한다. 몸이 차가워지는 이유와 부위 냉증이 생기는 이유는 찬기운이 몸 속으로 들어와서 생길수도 있고, 몸에 맞지 않은 찬음식등을 먹어서 생길수도 있다. 냉증은 전신이 차가운 경우 보다는 보통 손발이나 무릎, 허리, 배, 엉덩이등 일정 부위만 차가운 경우가 많다. 가장 많이 느끼는 부위는 발, 손, 배, 무릎, 허리 순서라고 보면 된다. 냉증으로 발생하기 쉬운 병 몸.. 더보기
온열 요법의 효능은? 우리 몸은 차가울때 문제를 일으킨다. 어떤 사람들은 부분 냉증( 손발 차가움, 엉덩이 냉증, 자궁냉증등) 으로 고생을 하고 있고, 그 때문에 임신이 잘 안되는 경우도 더러 있다. 온열 요법은 체온을 높이는 방법이다. 온열요법의 효능? 혈류가 좋아지고, 몸이 따듯해 지면서 면역력이 증가한다. 전문치료 요법이라고는 하지만, 생활속에서 하는 방법도 있다. 부분적인 냉증으로 고생을 한다면, 찜질팩을 하는것도 좋고, 헤어 드라이어로 냉증을 따듯하게 데워 주는 방법도 좋다. 물론, 이런 온열요법은 일시적이지만 어느 정도 도움은 된다. 몸을 따듯하게 하는 생강차를 자주 마셔 주고, 이렇게 해도 냉증이 사라지지 않는다면 전문의의 도움을 받는게 좋다. 더보기
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