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여드름

청춘의 꽃? 여드름! 얼굴 부위별 관리법 여드름을 청춘의 꽃이라고 부를때도 있었다. 하지만, 그것도 옛말이다. 지금은 청춘이 아닌데도 여드름 때문에 고생하는 분들이 많다. 중년임에도 여드름 때문에 고민인 분이 많다는건 문제가 아닐수 없다. ▶ 이마의 여드름 이마에 난 여드름은 심장에 열이 많은 경우다. 해결책- 심장에 열이 많은 경우는 신장에서 수기水氣를 관리 못해서 이다. 이런 경우는 몸을 차게 하면 안된다. 찬음식, 찬바람, 아주 뜨거운 음식등 극과 극을 오가는 음식과 바람은 피하는게 좋고 따듯한 음식으로 양기를 보하면 좋아진다. ▶ 볼의 여드름 볼(뺨) 에 나는 여드름은 고지방식, 변비, 소화기능저하, 지나치게 단 음식 섭취시 나는 경우가 많다. 특히 왼쪽볼은 간에 열이 많고,오른쪽은 폐에 이상이 있음을 의심해 봐야 한다. 해결법 - 변비.. 더보기
미용:기미,주근깨! 말끔히 없애는 겨울철 관리법- 레몬스킨 만들기 여자에게 있어 백옥같은, 잡티 하나 없는 피부는 부러움의 대상이다. 똑같은 얼굴이라도 피부가 희고 맑고 투명하면 그렇지 않은 사람보다 예뻐보이는건 어쩔수 없나보다. 하지만, 피부는 타고나는 것이 아니던가! 아무리 타고난 피부가 좋아도 결혼해서 아기를 낳으면 없던 기미도 생기고, 피부에 변화가 생기게 마련이다. 지인중에도 아가씨때는 마르고 닳도록 칭찬 들었던 피부에 한대 얻어 맞은것 같은 기미가 광대뼈 주위에 생겨서 얼마나 많은 사람들의 입에 오르내렸는지 모른다. " 신랑한테 맞았어요?" " 아뇨! 술 마시고 전봇대랑 뽀뽀했어요 ㅋㅋㅋ" 뭐 이런 식의 대화가 오고갈 정도...? ^^;; 지인에게 만들어 줬던 것 중의 하나가 바로 레몬스킨이다. 레몬스킨을 바른다고 해서 며칠사이에 기미가 옅어지는건 아니지만,.. 더보기
가을철 동안피부로 거듭나는 방법! 생알로에로 알로에겔 만들기 요즘같은 환절기에 피부 트러블이 많이 일어나죠..건조해 지니까 유분 보충만 하는 경우가 있는데, 수분 공급후에 유분으로 차단해야 피부의 유수분 발란스가 유지가 되면서 좋아지거든요.. 전 악건성에서 천연 화장품을 사용하면서 악건성에서 탈출을 했지만, 워낙에 면역력이 약해서 몸이 좀 안 좋다 싶으면 얼굴에 트러블이 일어나곤 해요..뾰루지 같은게 생길때도 있고..비늘처럼 일어 날때도 있구요... 시중에 판매되는 화장품도 자신의 피부에 맞게 골라서 사면 좋지만, 전 아무래도 천연화장품이 좋더라구요.. 천연화장품 사용하고 난 후에 피부톤 자체가 많이 밝아 졌거든요..제 딸도 친구들은 여드름이 얼굴 한가득 있는데 아직 그 흔한 여드름 하나 나지 않을 정도니 말 다했죠.. 열흘전쯤에 면역력이 좀 떨어지는것 같아서 오.. 더보기
동안되는 연령별 피부관리법 젊을때는 뭘 입어도 뭘 발라도 이쁜 이유가 탱탱한 피부를 갖고 있기 때문이다. 하지만 나이가 들수록 바람빠진 풍선 마냥 탄력도 잃어라고 푸석거리는 피부때문에 고민이 아닐수가 없다. 해서 요즘은 의학적 힘을 많이 빌리기도 하지만....사실 보톡스나 필러등으로 잠시 이뻐질수도 있고, 탱탱해지기도 하지만, 부작용이 없다던 보톡스나 필러등을 오랫동안 시술 받은 연예인들을 보면 부작용을 의심하지 않을수가 없다.비용적인 문제도 있지만, 부자연스러운 얼굴에 인조인간이란 단어도 나오는걸 보면 자연스런 얼굴로 사는게 제일인것 같기는 하다. 하지만 자연스런 피부로 젊어진다면 얼마나 좋겠냐면서도, 노력없이 좋은 피부를 갖기란 낙타가 바늘구멍을 빠져 나가는 만큼 힘든 일이다. 타고난 피부가 좋아서, 아무리 관리를 하지 않고 .. 더보기
비싼 외제화장품 부럽지 않은 효과! 3천원으로 만드는 화이트닝 레몬스킨 피부 좋으신 분들은 무슨 복을 타고 나셨는지 관리 안하셔도 자체발광피부더군요..예전에 같은 직장에 함께 일했던 언니도 피부가 굉장히 좋으셨는데..보통은 변비가 있으면 피부도 거칠하니 그렇잖아요? 근데 그 언닌 몸상태와는 전혀 무관하게 피부가 좋아서 얼마나 부러워 했는지 몰라요..전 관리를 하나~ 안하나~ 상관없이 허구헌날 병자처럼 보이는데다가 ㅡㅡ; 관리 안하면 바로 난민촌에 들어가야 할 얼굴인지라 ㅜㅜ;; 제가 내린 결론은..표 안나고~ 티 별루 안나는것 같아도 관리하는게 조큼 낫다는 ㅜㅜ;; 특히나 저같은 경우는 멜라닌 색소가 몸속에 넘 많아서 화이트닝 안 바르면 절단나요..아..신은 정말 불공평해요 ㅡㅡ; 그래도 의학을 힘을 빌리기 전까지는 조금 관리를 해야~ 얼굴 들고 다니죠 ..암요 ㅜㅜ;; 오.. 더보기
청춘의 꽃? 여드름 원인과 세안법 청춘의 심볼? 여드름? 어릴때만 해도 여드름이 나면, 어느정도의 시간만 흐르면 저절로 없어 지는 줄 알았다. 하지만 여드름이 사춘기때만 잘 넘긴다고 사라지는건 절대 아니다. 일반적으로 여드름이 생기는 이유는 유전적인 측면, 세균, 피로, 스트레스, 남성호르몬, 머리카락의 얼굴 자극등이 있었지만 요즘은 사춘기 여드름보다는 성인 여드름으로 고생 하는 사람들이 더 많다. 이런 현상은 불규칙한 식생활과 생활습관이 여드름을 부추기고 있다고 봐야 할 것이다 사춘기때 여드름이 생기는 이유는 호르몬 불균형과 피지의 과다로 인해 얼굴, 가슴, 등에 생기는데 과잉으로 분비된 피지는 피부의 모낭을 막아 여드름을 유발 한다. 세안법 세안전 먼저 손을 비누로 깨끗하게 씻는다. 손에는 엄청난 세균이 있기 때문에 바로 세안을 하게.. 더보기
[스크랩]피부에 좋은 음식 피부에 좋은 음식 고가의 화장품보다는 먹어서 섭취하는 영양소가. 영양제보다 음식물로 섭취하는 영양소가 월등히 좋다고 하네요.. 올바른 세안과 충분한 휴식, 균형잡힌 식생활로 맑고 깨끗한 피부를 만들어 보세요 1. 비타민과 누룩산이 듬뿍, 쌀식초 쌀식초는 황산화물질인 누룩산과 아미노산이 다량 함유되어 있다. 노화억제,피부미백에 좋은 누룩산은 기능성제품에 들어가는 성분으로 유독 쌀로 만든 식초에 함유된것. 식초 특유의 보습력과 살균력으로 트러블성 피부에 좋으며, 클렌징 후 남은 잔여물을 말끔히 씻어내어 윤기있고 매끄러운 피부로 관리할 수 있다. 2. 비타민과 미네랄듬뿍 , 단호박 단호박, 갖, 고구마,껍질콩, 옥숫, 밤과 같은 쪄서 먹을수 있는 음식들은 준비하기에도 손쉬운 간식들이다. 특히 비타민과 미네랄은.. 더보기
천연 안티뾰루지로 트러블 걱정 NO! 여드름(뾰루지)은 피부에 산소공급이 부족하고 호르몬이 불균형 할 때 생깁니다. 화장을 진하게 한다든지 피부에 안맞는 화장품을 사용 했을 때 메이크업 클렌징을 소홀히 했을 때,생기기가 쉽고 스트레스를 많이 받거나 피로가 쌓일때, 기름진 음식을 지속적으로 섭취했을때 생기기 쉽습니다. 오늘은 여드름(뾰류지) 때문에 고민이 많은 분들에게 좋은 천연연고를 만들어 볼거에요~ 준비도구- 핫플레이트, 비이커, 전자저울 재료 밀납 or 칸데릴라왁스 3.6g 호호바오일 10.4g 카렌듈라오일 6g VTE 4방울 티트리 8방울 유칼립투스 3방울 라벤더 4방울 프로폴리스 4방울 재료 효능 호호바오일- 사람피지와 유사한 오일이라 피부속까지 흡수가 잘됨, 여드름,아토피,지성피부등에 접합 카렌듈라오일- 염증방지,민감성피부,진정 V.. 더보기
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