#아로마 사용방법 썸네일형 리스트형 생리통 없애는 방법 생리통을 다른 말로는 월경곤란증이라고도 한다. 생리통은 여성들중 약 50%정도 증상을 발견할수 있으며 일차성 생리통(원발성 월경곤란)과 이차성 생리통(속발성 월경곤란)으로 나뉘어 진다. 생리통은 언제 시작되나? 생리통은 생리 시작 몇시간 전이나 생리 시작 직후에 통증이 시작되어 48시간~ 72시간 정도 지속이 된다. 보통의 경우 통증은 방광 위쪽에서 진통이 느껴지며 허리 및 천골 통증과 허벅지까지 통증이 나타날 수 있다. 심한 경우에는 춥기도 하고 구토 증세를 느끼기도 한다. 생리통 없애는 방법은? 생리통을 없애기 위해서는 복부 마사지를 해서 통증을 완화시키는 방법이 있고 따듯한 온찜질로 혈액순환을 잘되게 해서 완화시키는 방법이 있다. 또 다른 방법으로는 따듯한 차를 자주 마셔 몸속을 따듯하게 해도 생리.. 더보기 이전 1 다음
