건조한 계절! 건강 챙기는 천연가습기 만들기

 

 

실내 천연 가습기 만들기

 

여름까지만 해도 습도가 높아서 실내 가습 걱정은 하지 않아도 되었지만

 

이젠 가습의 계절이 왔다.

 

벌써부터 건조한 계절이란게 피부가 먼저 알아채고 당긴다

 

그뿐이겠는가~아침저녁으로 부는 찬바람 어쩔 ^^;;

 

과학의 발달로 인해 수많은 가전제품이 생활의 편리함을 더해주지만

 

그 가전제품을 완전히 믿을수 만은 없는게 서글퍼지는 현실...

 

가습기도 편리하긴 한데

 

호흡기질환을 유발하기 때문에 되도록이면 사용하지 않는게 좋다.

 

필자두 아이가 어렸을때는 건조한 집안 공기 때문에 사용하긴 했었는데

 

사용하다가 건강에 안좋은것 같아..

 

특히 호흡기에 별루라서 중단을 했었다.

 

대신 수건을 널어두거나 물을 한그릇 떠서 놔뒀던 기억이 ^^

 

 

환절기 실내 가습은 어떻게 해야할까..

 

다가오는 겨울의 실내 가습..건강에 해롭지 않은 가습은 어떻게 해야할까?

 

 

화초키우기

 

 

 

 

 

 

집안에 화초를 키우면 좋다는걸 모르는 사람은 없다

 

하지만

 

물주는게 귀찮아서 죽이는 경우가 많아 키우지 않는 사람이 많다

 

필자의 경우는 많이 게을러서 화초를 잘 키우는 편은 아니다

 

그런데도 화초는 잘 자라고 있다.

 

집안에서 화초를 키우면 좋은 점이 많다.

 

일단 공기가 좋아진다

 

식물이 내뿜는 산소...우리가 내뿜는 이산화탄소의 물물교환?

 

서로에게 좋다..

 

그리고 눈이 시원해진다.

 

현대인들의 시력이 자꾸 나빠지는 이유는 폰이나 컴퓨터등으로 인해

 

눈을 혹사하기 때문이다..

 

화초는 이렇게 혹사된 눈에 쉼터 역할을 한다.

 

그리고 실내에서 화초를 키우면 천연 가습효과를 내는데

 

화초에게 주는 물이 증발하기 때문에

 

기계로된 가습기가 필요가 없다.

 

아주 자연스럽게 수요와 공급의 법칙으로 수분을 조절하기 때문에

 

아주 좋은 가습 효과를 낼수 있다.

 

다만, 화초 키우는데 전혀 소질이 없다면

 

필자처럼 식물 선택을 잘하면 된다.

 

필자의 집 화초는

 

스파트필름, 벤자민, 야레카야자,고무나무등이 있는데

 

물을 자주 주지 않아도 잘 자란다...^^

 

 

 

 

숯 + 수생식물

 

 

 

 

 

 

 

숯은 공기정화에 좋은 효과를 보인다.

 

먼지가 많이 앉았을 때는 씻어서 제자리 갖다 놓으면

 

다시금 제 역할을 톡톡히 한다고 한다.

 

이런 숯에 수생식물을 겸해서 놔두면

 

공기정화 뿐 아니라 가습 효과도 볼수 있기 때문에 여러모로 좋다.

 

 

어느 집이든 숯이 없는 집은 없다.

 

집에 뒹굴뒹굴 놀고 있는 숯이 있다면 수생식물 몇개 사서

 

꾸며보자~

 

보기도 좋고! 공기에도 좋고! 가습효과도 있고 ^^

 

 

 

실내 빨래 널기

 

 

겨울에 실내에 빨래를 널면 음식 냄새가 베인다고 싫어 하시는 분들도 계시다

 

하지만

 

마지막 헹굼시에 식초 몇방울과 섬유유연제를 함께 넣으면

 

크게 걱정하지 않아도 된다.

 

그리고 실내 가습효과를 톡톡히 낸다.

 

 

 

과일껍질 가습

 

 

 

 

 

 

가을부터 풍성해지는 계절...

 

과일또한 다양하게 많이 나온다.

 

사과나 배 혹은 귤을 실내에 놔두면

 

아로마효과에 건조한 실내에 가습효과도 내기 때문에

 

바로 버리기 보다는

 

소쿠리에 담아서 말리는 것도 좋은 방법이다.

 

가을부터 겨울까지는 날파리 걱정도 없으니 해볼만하다.

 

 

 

토피어리

 

한때 아주 크게 유행을 했었던 토피어리

 

지금도 여전히 좋아하는 사람들은 좋아하는 토피어리

 

모양도 이쁘고...

 

거기에 살아 있는 화초도 겸해서 있으니

 

보기도 좋고~ 몸에도 좋고 ^^

 

토피어리도 화초가 있어 눈이 편안해지고

 

마음도 편안하게 해준다.

 

거기에 물을 머금고 있어야 하니 가습효과도 좋다.

 

가을은 그래도 환기를 자주 시키지만

 

겨울엔 춥다고 환기도 잘 안시키는데

 

환기를 시켜야 겠지만~ 춥다는 핑계로 ^^;;

 

그렇게 탁해지는 실내 공기를 맑게 해주는 역할....

 

하나쯤 키워볼만 하다

 

집안에 화초를 키우면 습도가 20~30프로 증가한다고 한다.

 

건강을 생각한다면

 

가전제품 가습기에만 의존하지 말고

 

위와 같은 자연적인 방법으로 건강도 지키고

 

가습효과도 높이는 천연가습기는 어떨까? ^^

 

내 몸은 소중하니까 ~

 

 

 

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