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건강 생활/건강미용

10초만에 걱정뚝! 겨울철 각질 관리법


겨울철은 각질 때문에 스트레스를 많이 받는 계절이기도 하죠..
지성피부도 각질에서 벗어 날수 없는 계절~! 건성피부는 오죽하겠어요~ ^^

겨울철 걱정되는 각질 간단하게 해결하는 방법은 의외로 간단한데요..
대부분 값비싼 화장품에 영양 마스크팩등 다양한 시도를 하는데요
물론 관리를 그렇게 하면 좋겠지만, 그것만으론 부족한게 사실이거든요..
정전기 생기는 거 보세요 ~ 여기서 번쩍~ 저기서 번쩍~ 건조건조~ㅎ

각질이란게  우리 몸에서 무조건 안좋은 거냐? 그건 아니구요..
각질은 우리 몸 가장 바깥쪽에 있기 때문에 피부를 보호해 주는 작용을 하는데
낮엔 자외선으로부터 보호를 해주구요...
진피의 수분이 금새 날아가지 않게 지켜주는 역할도 하죠

각질이 없다면, 우리 피부는 금방 건조해지고, 당김도 심해지고
쭈글쭈글해져서 할머니 피부가 될지도 몰라요..

하지만, 적당히 있어야 할 각질이 지나치게 많아서 뿌옇게 일어나면 본인도 민망하겠지만
보는 사람들도 좀 거시기 하겠죠? ^^

겨울에 촉촉해 보이는 물광 피부는 바라지도 않아요..
그냥 논바닥 쩍쩍~ 갈라 진것처럼만 되지 않으면 그나마 다행이죠 ^^;;

몸에 있는 각질도 신경 쓰이지만, 제일 신경 쓰이는건 뭐니뭐니 해도 얼굴이잖아요
겨울에 살을 드러낼 일은 없고, 얼굴은 눈만 빼꼼 드러내놓고 다닐수 없으니 관리해 보자구요 ^^



각질 죽이기 1 - 바세린 바르기

바세린은 90% 이상이 오일입니다.
광물성이냐 식물성이냐에 따라 달라지기는 하는데,
고체에 가깝게 흐르지 않게끔 만든게 바로 바세린이죠..
광물성의 경우는 비교적 가격이 저렴하기 때문에 부담없이 온 몸에 바르기 좋아요.
끈적거림이 있기는 하지만, 겨울에 피부의 수분이 달아 나지 않게 하는데 이만한 건 없죠..



각질 죽이기 2 - 오일 원액 바르기

바세린이 대부분 광물성이기 때문에 바르기 꺼림직하다면
순수 식물성 오일을 바르셔도 된답니다.
오일 중에도 무거운 오일이 있고, 가벼운 오일이 있거든요..
건성인 분들은 무거운 오일을 바르시면 되구요..
지성인이라면 가벼운 오일을 바르시면 된답니다.


추천글- 3초만에 10년 젊어 지는 김남주 보습 오일법 따라해 보니

지성피부


▶▷ 녹차씨오일 - 비타민A와 탄틴 성분이 피부 세포나 점막세포를 건강하게 유지.
카로틴과 비타민A,B는 여드름을 가라앉히고 진정, 카테킨 성분은 피지량 감소시켜 주고,
탄틴 성분은 수렴효과가 있다.

▶▷ 해바라기씨오일 - 레시틴과 비타민A,E함유, 노화예방, 피부 보호막 형성, 보습력 좋음

▶▷ 호호바오일 - 모든 피부용으로 사용
피부 피지와 유사해 문제성 피부 완화에 효과 있음, 염증 , 여드름, 습진, 마른버짐에도 쓰이며,
알레르기 피부에도 좋음

▶▷ 포도씨오일 - 카테킨은 항산화 작용, 탄력증진, 세포활성 촉진, 염증 억제,
세포막에 중요한 리놀레인산등의 필수 지방산이 풍부하다




건성피부


▶▷ 올리브오일 - 올리브유는 피부에 바를때는 엑스트라 버진으로 사용해야 한다.
비타민E, 불포화 지방산의 함유량이 높아 피부 윤기, 잔주름 예방, 면역력, 노화 피부에 유효하다.

▶▷ 윗점오일 - 단백질, 비타민B가 풍부하고, 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진해 피부 노화 막는다.
습진이나 마른버짐등과 같은 피부에 좋으며, 견과류에 알레르기가 있는 사람은 사용을 금지한다.
윗점오일은 밀배아유라고도 한다.

▶▷ 시어버터 - 보습효과가 뛰어 나기 때문에 직접 발라도 문제가 없다.
자외선 차단 효과도 있고, 화장품, 립케어등에 사용된다.

▶▷ 스윗아몬드 오일 - 단백질과 영양분이 많고, 피부를 부드럽게 한다.
항산화 효과로 외부로 부터 유해 성분이 피부에 침투 하는걸 막아 유연, 건강하게 한다.
보습력이 좋아 가려움증이나 자극을 완화 시켜 준다.

▶▷  달맞이 종자유 - 보습력이 뛰나고, 감마리놀레인산이 다량 함유되어 있으며, 아토피나 화장독으로 인한 트러블 피부나 민감한 피부에 좋다. 피부에 윤기와 탄력을 준다.

▶▷ 햄프씨드오일 - 건조하고 상처난 피부를 완화 시키고, 노화예방, 보습력 증가 시킨다.

▶▷ 보리지 오일 - 주름살의 생성을 지연시키고, 자극이 없기 때문에 습진이나 건선 피부에 사용해도 괜찮다, 다만 열에 약하기 때문에 끓이는 일은 피하도록!

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